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이번주는 하체..다리야 길어져라~ 다리 스트레칭과 운동을 동시에..1분 루틴!! 몸은 하는 만큼 변합니다. . 주말도 놓치지 마세요. . 자기관리 1분 루틴~!! . https://m.blog.naver.com/jj0kwon/223535237003 ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ 블러그 보시면서 함께 하세요~ . #주말...

다리길어지는스트레칭을 소개합니다 요즘에는 다리가 길고 예쁜 여자들이 매력있다고 하던데요. 그래서 오늘 다리길어지는스트레칭 방법들을 소개해드리려고 해요. 함께 알아봐요~ 다리길어지는스트레칭 - 종아리 알빼는 스트레칭 예쁜 다리를 위해서는...

있을까요??ㅜㅜ 키도 162밖에 안되는게 전지현처럼 길고 쭉뻗은 다리를 바라는것도 아니에요~그냥 지금의 다리에서 약간만 더 길어지길 바라는거에요.. 제발 길어진다고 해주셔요ㅜㅜ글구 다리길어지는 스트레칭법도좀.... 짧은님들 우리같이 자료 공유...

담경이 흐르고 다리 앞쪽으로는 족양명 위경락이 흐릅니다 다이 뒤쪽으로는 족태양 방광경이 흐릅니다 그러므로 다리를 스트레칭의 기본은 다리 일자로 벌리기 허리구부려 앞으로 숙여 가슴에 다야 합니다 다리 벌려 허리양옆으로 숙이기 등등 그러나...