카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
왼쪽 오른쪽 다리저림 다리가 저려요 원인 2024.10.26해당카페글 미리보기
다리에 부종이 생길 때 오래 서 있거나 걸을 때 증상이 악화될 때 밤에 잠을 자다가 다리 저림으로 깨어날 때 다리 저림 예방 및 관리 규칙적인 운동: 혈액순환을 개선하고 근력을 강화합니다. 바른 자세 유지: 허리를 곧게 펴고 앉고, 다리를 꼬지 않도록...
-
얼굴부종 자주 붓는다면 위험신호? 얼굴붓는이유 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
아니라 다리, 발 등 다른 부위도 함께 부을 때는 심각한 의 신호일 수 있으므로 병원을 방문해야 합니다. 얼굴 부종 예방을 위한 생활습관 균형 잡힌 식단: 염분 섭취를 줄이고 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취합니다. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상...
-
림프부종 이야기 / 서울 아산 병원 박 창식 교수님 편 ~^^ 2024.04.20해당카페글 미리보기
증진시키는 전문적인 마사지인 도수 림프 배출법(MLD)과 저탄력 특수 붕대로 부종 부위에 압력을 가해 림프액의 흐름을 촉진하는 특수 압박 붕대법, 그리고 전문가의 지도를 받아 환자가 직접 실시하는 자가 도수 림프 배출법 등이 대표적이다. 이러한...
-
다리가 붓는 이유, 알아야 대처할 수 있습니다! 2024.06.10해당카페글 미리보기
합니다. 다리가 붓는 이유를 바로 잡는 Tip ■ 운동 습관 들이기(스트레칭) - 하지정맥류에 있어서 종아리근육 “근펌프운동” 능력을 끌어올리면 혈액순환이 향상되어 부종의 완화가 나타나게 됩니다. ■ 저염식, 충분한 수분 보충 - 우리 몸에 염분이...
-
항암 치료 횟수가 많거나 장 기간 치료 받은 경우 암 환자 참고 사항 2024.08.13해당카페글 미리보기
복부 주변의 암으로 인하여 서혜부 림프절을 제거하여 다리 부종이 심한 경우도 있습니다, 그러한 경우 주치료 병원의 재활...잘 관리를 하시고 그럼에도 불구하고 림프 부종이 해소되지 않을 경우에는 림프 부종 전문병원을 방문하여 치료 받으시기...