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꼬리뼈가 아픈이유 엉치뼈통증과 관리법 2024.10.25해당카페글 미리보기
꼬리뼈가 아픈 이유와 엉치뼈 통증 관리법 꼬리뼈와 엉치뼈 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 오랜 시간...경우 장시간 앉기: 딱딱한 의자에 오래 앉아 있거나 다리를 꼬고 앉는 자세는 꼬리뼈에 부담을 주어 통증을 유발합니다...
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허리 아픈 이유 허리 아플 때 2024.10.26해당카페글 미리보기
허리 아픈 이유와 완화 방법 ( 포함) 허리 통증은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 입니다. 심각한 의 징후일 수도 있지만, 대부분의 경우 근육이나 인대의 손상, 척추 문제 등 비교적 가벼운 원인으로 발생합니다. 이 글에서는 허리 통증의 원인, , 완화...
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등 통증 효능 및 증상 등이 아픈 이유 (왼쪽/오른쪽) 2024.10.26해당카페글 미리보기
통증의 양상: 콕콕 쑤시는 듯한 통증, 묵직한 통증, 날카로운 통증 등 다양합니다. 동반 증상: 어깨 결림, 팔 저림, 다리 저림, 호흡 곤란 등이 나타날 수 있습니다. 등 통증, 어떻게 해결해야 할까요? 정확한 진단: 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는...
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‘한밤’ 중 너무 ‘고통’스럽다(?) ⇒ ‘다리’에 ‘쥐나는 이유’(?) 2024.11.19해당카페글 미리보기
☞. ‘한밤’ 중 너무 ‘고통’스럽다(?) ⇒ ‘다리’에 ‘쥐나는 이유’(?) 한밤 중 자는 도중에 갑자기 다리가 찌릿찌릿하며 쥐가 나는 경우가 있다. 이럴 때면 아픈 다리를 부여잡고 잠을 설치게 되는데, 왜 가만히 있는데도 잘 때 다리에 쥐가 잘 나는...
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X-ray는 정상인데 허리 아픈 이유는? 2024.09.24해당카페글 미리보기
허리 아픈 이유는? 디스크 내장증 허리 통증으로 인해 X-ray 검사를 받아도 '정상' 소견을 보이는 경우가 있습니다. 이때 요추염좌를 의심해 볼 수 있지만, X-ray 검사로는 진단하기 어려운 '디스크 내장증' 일 수 있어 주의해야 합니다. 이 질환을 방치...
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당신의 허리가 아픈 이유 2024.09.12해당카페글 미리보기
허리가 아픈 경험을 했을 정도로 요통은 대단히 흔한 것입니다. 동의보감에서는 요통을 10가지로 분류하는데, 신경을 많이...유발한다고 봅니다. 오늘은 한방에서 보는 여러가지 요통의 이유를 알아보겠습니다. 1>신허요통 신장기능이 약해져서 발생하는...
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등이 아픈이유 등에 담이 생기는 원인 증상, 담 푸는법까지 2024.08.24해당카페글 미리보기
등이 아픈 이유는 무엇일까요? 등 통증은 현대인들이 흔히 겪는 문제입니다. 그 원인은 다양하며, 주된 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 근육과 인대 손상: 잘못된 자세, 과도한 운동, 갑작스러운 동작 등으로 인해 근육이나 인대가 손상되면 등...
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등이 아픈이유 아파요 아플때 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
등이 아픈 이유와 증상에 따른 해결 방법 등은 우리 몸의 중심축 역할을 하며, 움직임과 자세 유지를 책임지는 중요한 부위입니다. 하지만 잘못된 자세나 과도한 운동, 질환 등으로 인해 등통증을 겪는 경우가 많습니다. 만약 여러분이 등이 아프다면...
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꼬리뼈가아픈이유 꼬리뼈 통증 예방법은? 2024.08.25해당카페글 미리보기
골반의 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 꼬리뼈가 아픈 이유 꼬리뼈 통증의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인으로는 다음과...받는 경우 장시간 앉기: 오랫동안 딱딱한 의자에 앉거나 다리를 꼬고 앉는 자세 분만: 출산 과정에서 꼬리뼈에 무리가 갈 수...
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한의학에서 보는 당신이 허리가 아픈 10가지 이유 2024.08.30해당카페글 미리보기
허리가 아픈 10가지 이유” ? 1. 신허요통 신장기능이 약해져서 발생하는 요통으로 무거운 것을 들기가 어렵고 소변을 볼 때 각종 불편감이 생기거나 성욕이 떨어지는 증상을 동반하는 요통입니다. 허리를 잘 펴지 못하고 조금만 피로해도 금방 허리가...