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단련기계 및 기구, 용품 등을 보면 실내에서 아령, 바벨들기, 헬스기구, 런닝머신, 자전거 타기, 누워서 다리나 몸을 들어올리기 기구, 다리올리기 기구 등등 및 신체재활운동 및 기계기구, 봉 운동, 공기나 완구, 보드, 게임용구 각 등을 통해 또는...

두 다리를 앞으로 쭈 ~ 욱 ~ 뻗으신 후 발 끝을 몸 쪽으로 당기신 후 발 뒷꿈치 길이 및 양쪽 발의 각도 차이를 확인 ※ 발 뒷꿈치 길이 및 양쪽 발의 각도가 차이가 나게 된다면 이미 몸은 비틀어져 있는 상태라고 보시면 됩니다. ​ ※ 몸의 밸런스...

포스팅에서는 다리, 무릎 재활 운동을 가정에서도 손쉽게 할 수 있는 재활운동기기를 소개드리겠습니다. 무릎 인공관절 수술을 하신 후에 지속적으로 운동하시기에 좋습니다. CPM기계는 무릎인공관절 수술 후 많이들 찾으시는 재활운동기계입니다. 무릎...

보조 기구 없이 보행이 가능할 것 같아 보입니다. ​ ​ 보행 점검과 환부에는 무리가 가지 않고 이상이 없이 잘 걷고 있는지 확인차...한두 시간은 아무렇지 않게 보행이 된다고 합니다. ​ ​ 계단 보행은 아직은 힘들지만 계단 보행을 꾸준히 해서 다리 근력을...