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두 다리 // 다리에 쥐가 날때 아렇게하세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
수 만 번을 망치로 두들겨야 명검(名劍)을 만들 수 있다. 사람의 다리도 마찬가지다. 단련(鍛鍊)해야 한다. 다리를 단련하는 가장 좋은 방법은 걷는 것이다. 다리는 걷는 것이 임무다. 다리를 힘들게 하고 피곤하게 하고 열심히 일하게 하는 것이 단련이다...
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감자를 이것과 같이 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라진다!(근육경련 다리 쥐날 때 좋은 감자효능 극대화방법 포함) 2023.06.17해당카페글 미리보기
잘 때 다리 쥐 싹 사라집니다!! 이것부터 드세요!! 확실하게 풀립니다!!
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다리쥐,경련 ☞ 단월드 모관운동이 도움 2024.11.19해당카페글 미리보기
내면 낫는다고 하는 말들을 하기도 합니다. 또는 무릎을 펴고 발목과 발끝을 몸쪽으로 힘껏 당기라고도 하는데요 정작 다리에 쥐가 나서 경련이 이는 사람들을 보면 그 어떤 것도 도움이 되지 않는다고 합니다. 극심한 통증으로 인해 몸을 이리저리 비틀...
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다리 종아리 쥐나는이유 그리고 대처 방법에 대해서 알아보자! 2024.11.28해당카페글 미리보기
방법 다리나 종아리에 쥐가 나는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 갑작스러운 근육 경련으로 인해 잠에서 깨거나 일상생활에 불편을 겪는 경우가 많죠. 왜 쥐가 나는 걸까요? 그리고 어떻게 하면 이 불편한 을 완화시킬 수 있을까요? 쥐가 나는 이유...
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‘한밤’ 중 너무 ‘고통’스럽다(?) ⇒ ‘다리’에 ‘쥐나는 이유’(?) 2024.11.19해당카페글 미리보기
일어날 수 있으니 근육을 이완시키라는 신호를 보내는 것이다. 하지만 수면 중에는 뇌가 신호를 제대로 받아들이지 못하기 때문에 수축한 종아리 근육이 제때 이완하지 못해 경련이 잘 생긴다. 3. 하지정맥류‧요추관협착증이 원인일 수도... - 한편, 다리...
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
질염에 좋은 제품 있으면 추천해 주세요.. 2.비타민C -고려은단 비타민C 1000 영국산 원료를 사용한 제품을 찾다가 구입한 제품인데요. 비타민C는 그냥 저렴한 거 사도 괜찮다고 하더라고요. 그런데 저렴한 건 중국산 원료인 경우가 많고 중국산 보단 영국...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
멈추시더니 좋은놈이 붙었다며 머리를 쓰다듬어주심 아픈건 손가락인데 머리를 때리니 이상해서 여쭤보니 손가락은 곧 나을 거라고 함 그리고 그날 저녁에 가위에 눌림 새까맣고 덩치 큰 쥐가 내 손가락을 뜯어먹고있었음 새끼손가락은 이미 다 뜯겨서 뼈...
