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[국선도 기혈유통법] 20. 다리 좌우로 벌리고 양손으로 발가락 잡고 흔들기 2024.01.16해당카페글 미리보기
20. 다리 좌우로 벌리고 양손으로 발가락 잡고 흔들기 【동작요령】 1. 양발 좌우로 벌리고 허벅지부근의 각 혈점(穴點)을 은은히 누르며, 만져주고 가볍게 두드려 준다. 2. 발은 그대로 둔 채, 숨을 마시고 멈추면서 상체를 왼쪽으로 틀어 양손으로 바닥...
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출렁다리길♧♧관광 명소지 2024.02.29해당카페글 미리보기
♧♧ 출렁다리길 ♧♧ 출렁다리를 나도 한번 건너 가는데 렁글맞은 사람이 중간쯤 가다가 다리를 좌우로 흔들기를 하니 리유야 나쁜 의도는 아니지만 길아닌 다리라 여성은 무서워서 못가
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색깔 마라카스 흔들기/산책다녀왔어요♡ 2024.10.11해당카페글 미리보기
먹어야 고구마똥 나온다니까 2잔째,,ㅎㅎㅎ 선생님 드레스 탐내더니,, 입고야 만 이서도 ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 분위기 병원 의사도 다리 다친상황 허리 치료중인 아윤 ㅎㅎ 오늘 놀이에요^^ 걸어오며 주운 낙엽이 꽃다발이 되었슴다,,ㅎㅎㅎ 그리선을 따라 걷는...
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인도 보행자다리 무너져 141명 사망…"붕괴 직전 고의로 흔들어" 2022.11.01해당카페글 미리보기
쳤다는 목격담도 나왔다. 실제로 소셜미디어(SNS)에 올라온 영상을 살펴보면 남성들이 다리의 좌우 난간을 붙잡고 흔들기 시작했고 잠시 후 케이블이 끊어지면서 다리가 무너졌다. 희생자 대부분은 어린이와 여성인 것으로 알려졌다. 한 목격자는 현지...
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아동 성인 틱장애 원인, 운동틱 음성틱 및 2024.10.23해당카페글 미리보기
가장 흔한 운동 틱에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 눈 깜박임 코 킁킁거림 얼굴 찡그림 목 꺾기 어깨 耸肩 팔이나 다리 흔들기 가장 흔한 음성 틱에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 헛기침 목 맑음 욕설 단어 또는 문구 반복 틱은 간단하고 복잡할 수...
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2024.10.24.우리들-가을향기(6세)오후 2024.10.24해당카페글 미리보기
호랑거미.무당거미 관찰통 관찰하기 - 무당거미 3층집 관찰하기(실내앞) 4.밧줄놀이터 -버마다리(남)-밧줄시소(여) 1회씩.흔들기 놀이 -네팔다리 1회씩 -팡팡네트(1~4번팀 순서대로) -징검다리복습(3,4번팀부터) -그네(교사) -흙놀이 5.화장실가기.손씻기
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파킨슨병이 일으키는 통증(허리,다리)예방운동 2024.03.03해당카페글 미리보기
범위가 작아지고, 걷는 속도도 느리고, 보폭도 작아지고, 다리를 들어올리기 힘들고, 조금 붙어 있는 것 같다. * 바닥. 경도...유연하지 않게 느껴집니다. 눈 깜빡임 감소, 둔한 표정등 * 흔들기(Shaking): 가만히 있을 때 손, 팔, 종아리, 아래턱, 입술...
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진액 보충 2024.10.07해당카페글 미리보기
적엔 침 질질 흘리며 자지만 나이 들면 침이 질질 흐르긴 커녕 자다깨보면 입이 말라있기 일수입니다 자기전 발부딪히기 다리허리 흔들기 백회와 뒷목 두드리기 가슴두드려 트름 깊게 하기 등으로 생체전기 흐름을 좋게 만들어주고 식초나 구연산 타서...
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신활인심방 실습(9. 누워서 양팔다리 들고 흔들기) 2017.04.23해당카페글 미리보기
두 발목을 양쪽으로 힘껏 펼쳤다 모으기를 8~16회 한다. 7) 마치면 다시 처음의 자세로 바로 눕늗다. 나. 회수 1) 양팔다리흔들기 : 100회 2) 팔다리 양쪽으로 펼치기 : 8~16회 다. 소요 시간 : 약 50초 라. 기대 효과 1) 팔다리 근육 이완된다. 2) 팔다리...