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마른 다시마 겉면에 생긴 흰색 가루는 글루타민산의 일종인 만니톨이니 닦아내지 않는다. 가자미 조림을 할 때는 적은 국물로...먹으면 비타민A의 일종인 레티놀이 늘어난다. ◇보관법: 대파·부추 냉동, 무는 말려서 대파는 감기 등 바이러스에 저항할...

야무지게 먹는법 알려드립니다. 이렇게 해서 먹으면 여태 내가 먹은건 연어가 아니었음을 알게 될 거라죠... 0. 코스트코 연어를...코스트코연어, 양파, 오뚜기 메밀소바장국, 진간장, 물, 다시마, 굵은소금 1. 연어장 연어장용으로 따로 빼둔 연어랑 양파...

식초 먹는 법 🍏 1회에 식초 18cc(작은 소주잔으로 1/3정도)에 냉수를 묽게 타서 (100~150cc) 식후에 하루 3번 마신다. (54cc를 하루에 세번 나누어 마신다.) 공복에는 속이 쓰리고 소화에 지장이 있으니 식후에 복용 하시길요~ 냉수 대신에 토마토 쥬스를...

식품입니다. 먹는방법 콩, 깨, 다시마가루를 섞어서 비율(갈은후의 부피) 2 : 1 : 0.3 정도로 하루에 2,3번 공복에 2 - 3스푼...흡수 효과를 높일 수 있습니다. 또한 먹는 횟수에 있어서도 하루에 2번 많이 먹는것보다 먹는양을 줄이더라도 3번 먹는 것이...