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간단하게 다시마를 넣고 끓여 육수를 내도 좋습니다. 3. 양념장 만들기: 기본 양념: 고추장, 식초, 설탕, 간장을 기본으로 하고, 다진 마늘, 참기름, 깨소금 등을 넣어 풍미를 더합니다. 매콤하게: 고춧가루를 추가하여 매콤한 맛을 내세요. 달콤하게...

고춧가루, 식초, 설탕, 참기름, 마늘 만드는 법: 굴은 깨끗하게 씻어 물기를 제거한다. 채소는 먹기 좋게 썰고, 모든 재료를 넣고 버무린다. 5. 굴밥: 영양만점, 굴밥! .10000recipe.com 굴밥 굴밥은 굴과 쌀을 함께 지어 만든 영양만점 밥으로, 굴의 풍미...

마른 다시마 겉면에 생긴 흰색 가루는 글루타민산의 일종인 만니톨이니 닦아내지 않는다. 가자미 조림을 할 때는 적은 국물로...먹으면 비타민A의 일종인 레티놀이 늘어난다. ◇보관법: 대파·부추 냉동, 무는 말려서 대파는 감기 등 바이러스에 저항할...

식초 먹는 법 🍏 1회에 식초 18cc(작은 소주잔으로 1/3정도)에 냉수를 묽게 타서 (100~150cc) 식후에 하루 3번 마신다. (54cc를 하루에 세번 나누어 마신다.) 공복에는 속이 쓰리고 소화에 지장이 있으니 식후에 복용 하시길요~ 냉수 대신에 토마토 쥬스를...