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2) 우린 물의 양이 3/4정도로 줄어들때까지 약한 불로 끓여준다. ​ 환삼덩굴차는 아랫배 화를 내려주는 효과가 있으며 방광염, 전립선염, 만성 신장염에 좋다. ​ ☆ '환삼덩굴 농약 없애려면' 약재시장에서 구입할 경우에는 환삼덩굴 농약 걱정을 할 필요가...

다시마의 효능과 집에서 쉽게 따라할 수 있는 다시마 건강법을 소개한다.[ 다시마의 영양 ] 1 콜레스테롤 수치와 혈압을 내린다 다시마 속의 알긴산이라는 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리 는데 효과가 있다. 다시마의 미끈거리는 성분이 바로...

가루 효능이 도움이 된다고 합니다 최근 들어 다이어트에 다시마를 이용하는 일이 많아지고 있다. 실제 식이요법에 다시마를 활용하면 다이어트에 도움이 된다. 다시마는 저칼로리 식품이라 많이 먹어도 비만 걱정이 없고, 섬유질이 풍부하기 때문에 배가...

부추바지락 부침개를 간단하게 만드는 방법을 소개하고, 와송의 효능과 부작용까지 알아보겠습니다. 1. 재료 부추 - 100g 바지락 - 300g 밀가루 - 1컵 쌀가루 - 1/2컵 감자녹말 - 3큰술 다시마 우린 물 - 1.5컵 식용유 - 약간 들기름 - 약간 소금 - 약간...