카페검색 본문
카페글 본문
-
다시마로 만드는 반찬-다시마튀각! 쭈쭈뽕이는 볶아 먹어요 2011.10.19해당카페글 미리보기
불조절을 잘 못하시는 분이 하실때는 태워먹기 딱 좋은 요리지요. 그리고 많은 기름에 튀기기 때문에 칼로리가 높을 수 밖에 없구요^^ 그런데 뽕이는 요거를 볶아 먹어요. 볶으면 보통 튀각과 다르냐? 별로 먹을 땐 튀겼는지 볶았는지 구분이 안간답니다...
-
다시마튀각 2004.09.11해당카페글 미리보기
다시마튀각 정말 만들기 간단해요. 밥반찬으로 한 번 만들어보세요. 주재료 : 다시마100g, 통깨2큰술, 설탕3큰술, 튀김기름 적당량 분량 4인분 칼로리 515kcal 요리시간 30분 난이도 중 1. 다시마는 행주로 흰분을 닦아 준비한다. 2. 손질한 다시마는 일정...
-
다시마튀각 2008.08.09해당카페글 미리보기
성인병 예방 & 다이어트에 좋은 해조류 요리 미역, 다시마 같은 해조류는 피를 맑게 하는 효과가 있어서 성인병 예방에 좋아요. 특히 칼로리가 거의 없어 다이어트식으로도 안성맞춤이죠. 깔끔하고 감칠맛 나는 해조류 요리로 건강한 몸짱에 도전해 보세요...
-
부각 (음식) 2024.05.10해당카페글 미리보기
주로 다시마를 사용한다. 종종 찹쌀풀이 아니라 찹쌀밥을 재료에 붙인 다음 튀겨내기도 한다. 부각은 대체로 찹쌀풀에 소금간을 하여 짭짤하고 고소한 맛이 나게 만들며, 반면 튀각은 그대로 기름에 튀겨낸 뒤 설탕, 깨, 잣가루 등으로 맛을 낸다. 다른...
-
입맛 없을 때 밥 한 그릇 순삭하게 만드는 이색 반찬 2024.03.14해당카페글 미리보기
버섯과 다시마, 양파를 적절한 비율로 배합한 밑육수를 사용해, 풍부한 감칠맛까지 느낄 수 있다. 오리지널과 이국적인 풍미의 콘소메, 할라피뇨까지 3가지 맛을 고를 수 있다. 본 제품의 온라인 판매가는 2,980원이다. 크리스피김 땅콩버터 짭짤하게 양념...
-
다시마의 효능과 다양한 요리법 2011.03.24해당카페글 미리보기
다시마는 칼로리가 거의 없어 당뇨 환자에게 특히 좋은 식품. 다시마의 식이섬유는 포도당이 혈액 속에 침투하는 것을 지연시키고 당질의 소화 흡수를 도와 혈당치를 내린다. 다시마는 다양한 미네랄이 풍부하게 들어 있어 알칼리성 식품으로도 손꼽힌다...
-
구원투수 다시마 2009.02.01해당카페글 미리보기
다시마는 칼로리가 아주 낮은 식품입니다. 수분과 결합하면 아주 크게 부풀어 오르는 성질은 뱃속에서 포만감을 주니 때문에 다이어트에 당연히 좋겠지요. 특히 다이어트를 하면 필수 영양소가 부족해져 피부가 거칠어지는 경우가 흔한데요, 다시마의...
-
다시마 2009.03.08해당카페글 미리보기
준다. 튀각용 기타 요리에 사용하거나, 분말, 기타 가공이나,다시마 우러낸 물, 해조류 팩의 용도로 사용하는 품질이 가장 뛰어난 6월말에서~7월초 채취시기 참 다시마이다. ㄹ)일반적인 용도 고분자 점액용 다당류로서 여러 가지 역물 형태를 만드는데...
-
다시마 효능!! 2007.01.11해당카페글 미리보기
섭취 칼로리가 줄어 살이 빠지는 것이지, 그 식품 속에 살 빠지는 성분이 많아서가 아니다. 오히려 영양이 균형을 이루지 못해 건강을 해칠 수 있다. 여러 가지 음식을 골고루 먹으면서 다시마를 곁들인다면 좋은 피부를 유지하면서 건강하게 살을 뺄 수...
-
경년기 여성에게 좋은 '다시마' 2009.12.20해당카페글 미리보기
사실이다. 칼로리가 거의 없어 비만을 방지할 뿐 아니라 포만감을 주어 다이어트에 효과적인 식품으로 인기가 높다. 다시만의...항암작용의 효능까지 증명되고 있다. 아이들 손바닥만한 다시마 한 장에는 어른 주먹만한 감자 한 개와 맞먹는 칼륨이 들어...