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히프를 보는 것처럼 둥그스름한 히프바위를 지나면 남쪽으로 현기증이 날 정도의 절벽지대를 지나야 한다. 겨울철에는 보조자일이 필요하며 두손과 두발을 이용하여 간신히 통과하면 1시간 정도 거리에 719m암봉에 올라서게 된다. 719m암봉에서 하산길은...

올라보는 영남루의 정취는 그야말로 일품이랍니다. 아랑(단정한 장옷 차림새와 기품 있는 차분한 걸음으로 등장하며)오 그렇군요. 유모님 덕분에 이렇게 오늘 밤 좋은 경치를 바라볼 수가 있어 참 좋은 것 같네요. 시원한 강바람과 휘영청 밝은 달빛아래...

백세 건강 스페셜> 14일 방송에서 '내 몸 바꾸기'의 실천을 이같이 강조했다. 유 박사는 "질병은 약으로 치료할 수 없다"며 "몸...법 능동적 휴식법의 핵심은 '무념무상'이다. 즉, 직장과 집이 아닌 곳에서 눈으로 보는 것(TV, 인터넷, 휴대폰, 신문, 책...

백세 건강 스페셜> 23일 방송분에 출연해 ＇마음수술법＇이라는 주제의 강의에서 "난치병에서 회복된 사람들의 공통점은 ＇의식의 전환＇이었다."며 건강한 삶을 유지하고 회복할 수 있는 방법으로 ＇나을 수 있다＇는 ＇믿음＇을 강조했다. 전 박사는...

한방에서 보는 치매 1)어혈일 경우; 해바라기 씨, 토마토, 냉기, 강낭콩, 양파, 진피, 다시마, 검정콩, 들기름, 아마씨유, 난유, 오메가 3, 카레, 잇꽃, 아가위, 우슬, 생강나무, 단삼, 담쟁이덩굴, 귀전우, 단풍마, 들국화, 마삭줄 등 2)기 흐름이 나쁜...

구성해보는 것이다. 환자의 마음을 온전히 읽으려는 저자의 마음을 담아 책은 마치 30분간 진료실에서 상담을 받듯 세세하고 친밀하게 서술되어 있다. 읽는 이 누구에게나 세상에서 가장 따뜻한 암 관리법이 되어줄 것이다. ■ 책 속으로 1장 암에...

간세포를 다시 재생시키는데 이를 도와주는 것이다. 즉 실리마린은 만성 간 질환에도 좋은 효과를 낸다. 2. 실리마린의 작용 1) 실리마린은 세포막을 유리기로부터 보호하는 작용을 함으로서 세포를 튼튼하게 유지하는 작용을 한다. 실리마린은 특히...

백세 건강 스페셜>에 출연해서 하는 이야기를 들었습니다. 숯을 활용한 건강법이 좋다고 하면서, 한편으로 자연에서 치유할 수 있는 방법으로 자연의 일곱의사를 이야기 합니다. 그 일곱의사에 공감하는 마음으로 에써 기억해 보았습니다. 첫째 의사는...

100세인 건강 스페셜” 특강 출연중 * SBS radio 건강 칼럼 방송중 * 동아일보 격주 월요일자 “100세인 건강 칼럼” 게제중 * 국내 기업체 초청 “100세인 건강” “자연치료” 강연회 초청강사 * 국내 의료계 병원 및 학회 초청강사 * 서울대 의대 外...