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티오원 재윤님의 다이어트 레시피 2023.05.02
티오원 재윤님의 다이어트 레시피 진짜 너무 맛있는데요?!??... 1. 양배추 반 개 채썰어서 기름 두르고 볶다가 2. 맛술 진간장 치킨스톡으로 간 한 다음 3. 새우랑(단백질이면 다ㅇㅋ) 계란 넣고 참기름 넣어서 마무리하면 끝 스리라차 뿌려서 현미밥이랑...
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🍜불닭볶음탕면 라죽 레시피 2023.11.14
1. 표시선까지 뜨거운 물 붓고 뚜껑 뗀 채로 전자렌지 2분 2. 액상 소스 넣고 돌려놓은 햇반/밥 한 공기 섞은 다음 전자렌지 1분 3. 한 번 섞고 치즈 원하는 만큼 넣고 1분
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겨울을 대비하는 가장 바람직한 자세 : 걸쭉 핫초코 레시피 2023.10.13
질감의 핫초코 대충 집에서 먹고싶은 친구들아! 옥수수전분을 넣어라. 아무 핫초코에 옥수수전분 반숟가락정도 넣구 섞은 다음 전자렌지에 30초 10초 10초 짧게 돌리면 찰랑핫초코가 어느새 걸쭉핫초코 된다! 스페인츄러스초코소스랑 유럽에서 파는 즉석핫...
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민감성 피부 유튜버가 추천하는 내돈내산 스킨케어 찐템 2024.10.14
은행잎 모공핏 세럼 - 쫀득한 피부 연출 가능 - 이거 쓰고 난 다음날 피부 좋아졌단 소리 들을 수 있음(피부 컨디션 안좋을때...만들어주는 크림 - 발림성이 좋고 화잘먹 템으로 추천 파파레서피 마데케어 연고 - 센텔라 정량 추출물이 들어가있어 미친...
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이이경, 윈터 vs 미연..이상형은 윈터 [시골간Z] 2024.09.16
미연이 레시피를 검색하고 윈터가 난생처음 포기김치를 잘라가며 함께한 '김치전 컬래버'도 이뤄져 눈길을 끌었다. 이때 윈터가 프라이팬 속 김치전을 뒤집는 것을 어려워하자 정동원이 또다시 도와주겠다며 나섰지만, 서툰 손길에 김치전을 산산조각 내자...
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집에 있는 아무 라면으로 이치란라멘 만드는 법🍜 2024.01.19
놓은 다음 **물 500ml 올려두세요** 2. 소스만들기 물 500ml 올려두고 소스를 만듭시다 (라멘 담을 접시에다가 하는게 편함) ㅇ 준비한 봉지라면 스프 다 넣기 ㅇ 다진 마늘 반 숟가락 ㅇ 계란 노른자 ㅇ 마요네즈 한 숟가락 ㅇ 쌈장 반 숟갈 잘 섞어...
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올해는 책 한권이라도 읽어보고 싶은 책 초보들을 위한 OtvN <비밀독서단> 추천 도서 목록 2024.01.02
③ 다음 인간 (분석심리학자가 말하는 미래 인간의 모든 것) - 이나미 ④ 2018 인구 절벽이 온다 (The Demographic Cliff,소비, 노동, 투자하는 사람들이 사라진 세상) - 해리 덴트 ⑤ 불안이라는 자극 (걱정, 두려움, 초조를 긍정 에너지로 바꾸는 마음...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
100g에 190kcal에다가 오트파이버로 빵가루 대체햇더니 다음날 화장실도 두번감ㅋㅋㅋㅋ 닭가는 하림 자연실록 청양/갈릭 큐브...500g에 7000원이니 가격도 고추바사삭보다 훨씬저렴 (레시피는 이전 작성글 참고) 토마토 속파서 그릭요거트 넣고 알룰로스...
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올해 먹부림 결산 2023.12.02
좋은 레시피 많던데 그냥 유명한 거 따라했더니 겉바속쫀 대존맛 하지만 버터 설탕 들어가는 양이 보이다보니 ㅜㅜ 주구장창 시켜먹던 샤오바오.. 가지탕수는 계절을 가리지 않는다.. 캠핑 마시멜로우는 태워야 제맛 왜 돈주고 사먹는지 이해못했던 코다리...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
달랐음. 레시피 잘 지키면서 만들어야 알맞게 맛있는 것 같음. 작년 여름에 많이 시켜 먹음. 얘도 유명템. 명태회가 푸짐했다. 가성비가 좋은 느낌. 얘는 요번에 행사할때 먹어봤는데 맛있었음. 국물까지 원샷했다. 양은 좀 적었음. 빵 때문에 혜자로 느껴...