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재난대비 가정상비약들, 구급상자 정리방법과 20여종의 체온계.한강사 의료형 소그, 동전도절단가능한 가위레더맨랩터멀티툴. 알콜스왑 2024.07.23해당카페글 미리보기
오는 냉찜질 얼음팩을 평소 냉동실에 두세게 보관 했다가 수건에 감아 활용하면 특히 더 좋답니다 재활용해서 환경파괴도 덜되고요 너무나 중요한 알콜스왑과 일회용 알콜솜인 알콜 스왑과 액체 파스와 손소독제,스프레이소독제는 사진이없네요 평소에...
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찜질팩 구입 2018.03.16해당카페글 미리보기
토, 수요일 무리한? 일정으로 농구를해서 무릎에 부담이가 다이소에서 저렴이로 구매 했습니다 ㅋ 찜질팩 없으시면 가성비 좋으니 추천 합니다 5000원. <다이소> 온, 냉찜질법 링크 https://blog.naver.com/frientrip/220516281366
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그림 보면서 웃으세요 ㅋㅋㅋ 2017.08.17해당카페글 미리보기
글씨는 노력이 아니라 원래 못씁니다 ㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑ ㅋㅋㅋㅋㅋ 이것은 약국이나 인터넷이나 다이소 등등 아무데서나 살 수 있는 팩입니다 여기에 얼음 담으면 냉찜질팩이요 물끓여 담으면 온찜질팩이요 아주 만능이랍니다 다들 좋은밤 되십시오
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6월 17일 스위스 팀 - 여행 준비물 !!!!!!!!!! (댓글 달아주세요. ^^) 2022.05.16해당카페글 미리보기
곳은 냉찜질이 좋거든요.) 신선제품 택배 받아 보신 분들이 라면 아이스 팩이 집에 넘쳐 날 듯싶은데요. ^^ 그중에서 터지지 않을 만한 것으로 한두 개 챙겨 오면 하이킹 마치고 저녁에 유용할듯합니다. 그리고 난나무님이 알려주신 정보인데, 얼음틀 (ICE...
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하루하루...2018.03.01~03.31 2018.04.02해당카페글 미리보기
찜질팩에 의한 것이 전부, 시간은 50여 분 걸렸나 보다. 나의 대퇴부와 팔 부위의 X-ray결과도 메디인 병원의 것과 아무 차이도 없고,.. 암튼 치료받고 왔다. 남은 토요일의 시간은 집안에서 이것저것 살림살이......? 남북 정상 회담-4월, 미북 정상 회담...
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나만의 물리치료실 홈케어 함께 나누면 좋은 제품들 후기 .... 2014.02.20해당카페글 미리보기
부위 냉찜질 스트레칭은 수시로 뭐든지 준성아빠님 말처럼 꾸준히 매일 하는게 중요합니다. 그래도 걸을 수 있어서 다행입니다. 다이소 실리콘깔창 2000냥 행복 진통소염제는 장복하면 위장장애 다른 부작용 노 ... 파스는 신신 냉파프가 좋아요 강력한...
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등산한지 11개월....그동안 배운 것들 2016.05.17해당카페글 미리보기
발바닥 냉찜질! 이거 이거 가장 괴로운! 그래서 안하는! 얼음팩으로 해보고 도저히 못 참겠다 싶음 알로에,오이,감자로 부위에 팩해주세요 어찌되든 열은 빼야 하니깐 스포츠겔도 있던데~쿨겔과 핫겔~ 관절에는 쿨~근육에는 핫~ 7.산행 전에 지도(개념도...