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체력팁. 특채최종발표 기다리는 사람이에영. 2012.06.23해당카페글 미리보기
봤습니다. 다이어트라든지 하셔서 뱃살빼고 복근힘 기르는게 중요해요 저는 학원다니면서..매일매일 연습했는데..하루이틀 쉬다오면 몸이 가볍고 복근에 힘이 좋아져서 윗몸일으키기 잘 됐어요 이것도 호흡법도 있고..배에 힘빼는 연습도 있고 한거라 학원...