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다이어트 신발 후기임(내용추가) 2010.02.26해당카페글 미리보기
해당하는 경우 하루 안에 수정 생부 강등에 해당하는 경우 10분안에 수정 산곳 : http://www.aison.co.kr/ 상품이름 : 파워 다이어트슈즈 [PD512 BK] 가격 : 75000 배송비없음 발스펙 : 235 신발사이즈 : 230~235 oh oh 인증 내 다리가 짝짝이고 나 등이좀...
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나의 다이어트 후기 2024.07.23해당카페글 미리보기
나의 다이어트 후기를 올릴께 나는 한때 172cm에 88kg의 고도비만? 이었는데 체중보다는 각종 성인병에 시달려 운동을 시작했다 시행착오를 많이거쳐 지금은68~70kg을 유지하고있다 최종목표는 65kg 계속노력중ㅡㅡ 도움이 될지 모르겠지만 나는 주5회정도...
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걷기운동! 다이어트효과 좋아요_ 귀찮음 극복 방법은?! 2024.07.01해당카페글 미리보기
있습니다. 예전보단 꾸준히 막상 운동 나가려면 매번 너무 귀찮아요.🤦🏻♀️ 그래도 운동을 나갈 수 있는 방법은요👇 1. 일단 신발을 신고 문을 열고 나간다. 2. 걷는다. 또는 달린다. 그럼 그날 운동은 성공입니다. 일단 나가서 움직인 이상 최소 40분은 운동...
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계단 오르기 무릎 자세 다이어트 운동 2024.07.17해당카페글 미리보기
줄입니다. 3. 다이어트를 위한 계단 오르기 운동 방법 계단 오르기 운동을 하루 30분 이상, 주 3-5회 이상 하는 것이 좋습니다...들고 올라갈 수 있습니다. 계단 오르기 운동 전후에 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 4. 추가 팁 편안한 신발을 착용하세요...
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다이어트 하려고..러닝 2024.05.23해당카페글 미리보기
시작했습니다. 일단 장비부터 최고로..샀어요ㅎ 신발사고..애플워치 울트라2 까지 옷도 사고 트랙도 달리고.. 한강도 뛰었습니다. 보름동안 53km 꾸준히 뛰었습니다. 하루 3~5km 노력했습니다. 그렇게 살도 조금 빠지기 시작했는데ㅠ 무릎과 엄지 발가락이...
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새로 뜨는 다이어트 법 '러킹' 언제, 어디서든 쉽다는데 방법은? 2024.07.05해당카페글 미리보기
걸으면 다이어트 효과를 볼 수 있다. 최근 틱톡에서 해시태그에 러킹이 포함된 영상의 조회수가 1900만 회 이상을 기록할 정도로 많은 사람이 관심을 끌고 있는 주제다. 러킹은 다른 형태의 운동과 달리 최소한의 장비만 필요하고 거의 모든 곳에서 할 수...
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[갠쇼] 다이어트 신발 40,000원 샀음 2010.06.09해당카페글 미리보기
생부 경고에 해당하는 경우 하루 안에 수정 생부 강등에 해당하는 경우 10분안에 수정 다이어트 신발을 샀음 근데 갠쇼라고 쓰는거 맞아?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 산 곳 주소 www.aison.co.kr 발 240 봄. 여름 신상품- 교복과 잘 어울리는 깨끗하고 심플한 엑스업...
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노스페이스패딩700/뉴발574/반스어센틱/아디다스zx700/컨버스찍찍이/아이손다이어트신발 2011.08.24해당카페글 미리보기
동일합니다 밑창도 안까졌구요 굽도 별로 안닳았어요 컨버스매장에서 43000원 주고샀어요! 이건 2.5에 팔아요 아이손 다이어트신발 고비중 타입 이건 네이버에 아이손 치시면 사이트가 나와요 거기서 산거구요 중비중 타입이랑 고비중 타입이 있는데 제껀...
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다이어트 신발~~♥♥ 2012.03.24해당카페글 미리보기
다이어트 신발~~ 살빠진다고 해서 샀는데 발바닥이 아퍼요~~ㅠㅠ 지압이 되는거라~~~ 상태는 양호 집에서 몇번 신어 본거라~~~ 맘가는분 없음 펑!! 차비 달고 가요~~ 딱 신발만 가요!!!! 욕하는분 패스~ 그럼 즐건 주말 보내세요~~ 울아들 콧물나서 병원...