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자두 효능 7가지 다이어트 변비에 좋은 과일 시기별 종류 2024.11.27해당카페글 미리보기
가득 담고 있습니다. 풍부한 식이섬유: 자두 100g에는 약 7g의 식이섬유가 함유되어 있습니다. 이는 우리가 하루 권장 섭취량인...줍니다. 또한, 식혈량을 조절하여 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 적입니다. prod.danawa.com 자두 식이섬유...
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[오피니언칼럼] 병원 돌며 위내시경·다이어트약 중복 주문… 한국은 지금 ‘마약 쓰나미’ 2024.02.06해당카페글 미리보기
분류된 다이어트 약이었다. 비쩍 마른 몸에 헝클어진 머리와 충혈되고 퀭한 눈, 중독임이 분명했다. 약을 잃어버렸다며, 같은 약을 다시 달라는 이도 있다. 혹시나 해서 확인해 보면 우리 병원뿐 아니라 다른 병원에서도 같은 약을 얼마 전에 처방받은...
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다이어트 약 먹고 "잠이 안 와요..." 2024.05.29해당카페글 미리보기
불면증이 생기게 되는 거예요 *처방하는 약의 종류에 따라 다를 수 있습니다* 그래서 약을 처방해주더라도 하루 3번! 하루 3번...조금 더 적은 곳 이라는 것! 다음에는 얼굴없는한의사 2+10다이어트는 어떤 약을 처방해드리는지 설명해드릴게요 궁금한 점...
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인천시 연수구 점핑 다이어트 매매 전용 약42.9평 2023.11.09해당카페글 미리보기
보증금: 1500만원 월세:110만 관리비:약20~30만 권리금:2200만 월평균매출: 월평균피티매출: 월평균지출: 월평균순수익: 회원수: 기구브랜드: 기타시설및종목:점핑 중개대상물종류: 상가 거래형태: 임대 샤워실:무 주차: 유(주차장은 있지만 협소해서 근처...
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두부 칼로리 연두부 순두부 다이어트 도움 되는 필수 식단 알아 보기 2024.11.30해당카페글 미리보기
종류 100g당 칼로리 특징 연두부 약 47kcal 가장 부드러운 식감, 낮은 칼로리 순두부 약 47kcal 부드러운 식감, 찌개나 계란찜에...Sheets로 내보내기 brunch.co.kr 두부 종류별 칼로리 비교표 다이어트에 도움되는 두부 활용법 아침 식사: 두부를 활용한...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
늘어나고, 소화 기능이 돌아옴. 4. 저칼로리 다이어트(굶는 다이어트) 안하면서, 살도 뺄 수 있는 적정 섭취량은? → 몸에서...이유는 많이 먹고, 안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
자동차는 종류에 따라 각각 엔진,연료,연비 등 다르다. 사람도 똑같다. 자동차도 연료로 휘발유를 쓰는 차, 경유를 쓰는 차가 있듯이 사람도 '탄수화물'이라는 연료를 주로 쓰는 사람, '지방'이라는 연료를 주로 쓰는 사람 등 각기 다르다. 한가지 다른 점...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
필라테스는 다이어트에도 도움이 된다. 실제로 미국 매리마운트대학‧텍사스공대 연구팀은 비만하지만 건강에 이상이 없는 젊은 여성 28명을 대상으로 실험을 진행했다. 참여자들은 12주간 12주일에 3번씩, 필라테스 수업(60분)을 들었다. 12주 후 참가자...
