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어제 사당귀에서 정준하 다이어트 시키려 박명수랑 단식원에 갔음 아니 근데 요즘 단식원 하는거 보는데 배에 된장을 깔더라 여기서 이순실이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (물론 치료 목적이야 ㅋㅋ)

42일간 하루 두끼식사하고 산책 헬스 했더니 체중-21kg, 체지방-19kg 감량 중입니다. 당뇨로 병원치료중.....당뇨 좋아지는 중이고.... 혈압정상수치로 복귀되고 ​ 도전하고 실천하는 사람에게 기쁨주는 건강관리 비만관리

단 4일 남았습니다! 감량에서 끝이 아닌 유지관리까지 라아한의원이 도와드리겠습니다 ^^ 다이어트 2개월이면 끝나겠죠? ​ 단식원엘 들어가 볼까, 다이어트 보조제를 먹어볼까, 운동을 끊어볼까... ​ ​ 다이어트 결심을 한 후 무언가를 하려면 일단 몇 십만원...

3개. ③ 산책용운동화, 헬스전용운동화 (없을시 양말만 신고 헬스하셔야 됨) ④ 생수병 (마트에서 작은생수 1병) → 다이어트캠프 단식원 근처 마트 구입가능 ⑤ 개인방 화장실휴지, 욕실화 → 다이어트캠프 단식원 근처 마트 구입가능 ☎ ***-****-****...

해운대 달맞이에 위치한 웰단식원 에서 뺏습니당 예전엔 제가 저렇게 뚱뚱한지 몰랐는데 지금보니까 말이안나옵니다ㅠㅠ 암튼 체지방은 27KG빠졌구요 몸무게는 45KG감량했습니다ㅋㅋ 단식원 위치도 해운대 달맞이 쪽이라 경치도 좋고 해서 등산하고 걷기할...

그후 2달정도가 지났다... 지금 몸무게? 58이다...짜증남...단식원 돈이 만만찮은데... 돈이 넘넘 아까워 죽게다... 단식원...갈곳이 못되는 곳이다... 내일부터 맘을 다잡고 제대로된 다이어트를 할것이다... 좀있으면 방학이니,수영도 할 생각이구...

다이어트 단식원은 옥주현이 다녀간곳으로 유명한곳이죠.. (옥주현,박지윤,조여정 등등..) 다른게 아니라 제가 코리아 다이어트 단식원에서 10일코스를 끊고 들어갔는데 사정이 생기는 바람에 4일밖에 하지 못하구나왔어요.. 그래서 나머지 6일 이용권을...

체중까지 많이 늘어있던 터라 늘 살이 문제였었다. 큰아이도 입대하고 작은 아이도 지방대 입학했으니 큰맘 먹고 , 어디 단식원 들어가 볼까?? 동네 한의원서도 약도짓고 케어도 받아보았고, 비만케어도 받아보았지만 효과기 없었다. 집에돌아와 단식원...

내가 알고 있는 다이어트 지식을 버려야 성공 합니다. 30일에 7kg 감량하는 식단과 운동 다이어트는 집에서 먹는 밥 (집밥+김치기타반찬)이 최고 입니다. 다이어트 중에도 다이어트 후에도 건강유지하는 방법으로 꼭 !! 다이어트 하세요 다이어트는 먹는...