cafe

단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=ydMlH0CILWU

따라서 탄수화물 함량이 높은 음식은 피해야 합니다. 키토제닉 다이어트 중 피해야 할 주요 음식: 곡류: 쌀, 밀가루, 빵, 파스타...과일 (베리류는 소량 섭취 가능) 뿌리채소: 감자, 고구마, 단호박 등 콩류: 콩, 렌틸콩, 병아리콩 등 유제품: 우유...

저는 ㅋㅋ 이 다이어트 단호박 빵이 많이들 알고계신줄 알았는뎅 의외로 레시피 알려달라고 하시는 분들이 많더라구요 오늘 드뎌 단호박 사와서 만들었슴당 ㅋㅋㅋㅋ여러분을 위해 과정 상세히 ㅋㅋㅋ 따끈따끈한 사진 투척 칼로리 계산해보닝 단호박 300g...

난 다이어트중이라 설탕은 뺏음 설탕은 머랭만들기위해서 필요함 계란은 미리 흰자와 노른자를 분리해놓ㄱ궁 단호박은 씨를 발라내고 적당한 크기로 썰어서 쪄줘여 이렇게 쪄낸 단호박을 으깨여 으깬 단호박에 노른자랑 우유 한스푼을 넣고 섞어줘영 우유...

200장에 1000원!!!!!!! 식품용은 아니지만... 몰라몰라잉 빵가루 조금싸고 다녀야겠어... 이 사진만큼 실은 빵가루 칼로리 이제야 암;;;ㅠㅠㅠ 그리하여 완벽해진 다이어트용 도시락!!!!!!!!!!!! 아진짜 저거 진짜 존나 짱 진짜 하지만 저것도 매일 먹으면...

인터넷뒤지다가 다이어트단호박빵이라고.... ㅎㅎㅎ 간단한데 걍 먹을만합니다 단호박. 계란. 아몬드만있으면되요

http://www.10000recipe.com/recipe/6830083 우유랑머꼬싶어

재료는 단호박 반개, 계란 1개, 우유 50ml 설탕이나 올리고당 등 넣어도 됨 계란 흰자와 노른자를 나눠요 단호박을 준비. 남은 반통 잘라서 냉장보관 해둡니다 단호박 반개를 그릇에 놓고 전자레인지에 5분정도 돌리오. 으깨기 쉽게.. 저렇게 대충 펴놓고...

ㅠㅠ모르시는분없겟죠 빵먹고싶어서 만들었는데 왠지생김새가 맘에안들어서 결국동생입으로ㄱㄱ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋㄱㄱ 아싸 이거안먹엇으니 이득이다 하는맘으로 내일먹을고구마삶는중