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직장인아들 회사구내식당 엔 시원치 않고 주변에 먹거리 식당들 너무멀고 배달음식들 칼로리 도 높고 비싸다고 요 계란 2개넣은 채소듬뿍 김밥 밥은 아예없어요 라이스페이퍼 2장씩 채소듬뿍 샌드위치 식빵 2쪽 60g 멀티그린 듬뿍 넣었습니다 쪽파넣은...

뿐이고 뿐이고 뭐 땡기는게 음슴 이러다 살빠디는거 아님?!

대충 배달시키거나 라면으로 떼우거나 했거든요. 그러다 보니 체중이 많이 늘어 65kg 까지 갔어요. 당뇨판정받고 그때부터 식단관리, 아주아주 약간의 운동 ㅋㅋㅋ (주로 걷기) 을 했어요. 작년 1년간은 65kg → 56kg 으로 감량했고 올해도 조금씩 노력...

출처: 여성시대 반반히 여-하! 이번에 아침챙겨먹기+다이어트겸 으로 배달 도시락 시켜 먹었는데 만족스러워서 정보 필요한 여시 있을까 싶어서 후기 남겨! 나도 신청전에 여시에 검색 했었는데 지방이라 별로 안나오더라고ㅠ 업체 이름은 뉴트리밥이구...

혼자서는 배달의 제약이 너무 많다. 혼자 식당을 가는건 신랑도 나도 잘 못하는 것 중 하나이다. 이런 저런 이유로 결국은 도시락을 싸고 있다. 도시락 싸는게 힘들지 않냐고 주위에서 물어본다. 당연히 나도 사람이기에 힘도 든다. 하지만 혼자 일하는...

그냥 귀찮아서 이렇게 식단 하려는데 ㄱㅊ…? 자꾸 배달음식 쳐먹어서

요즘에 먹는 아침 도시락이 있는데, 맛있어서 추천글 씁니다 :-) 저렴한 아침 도시락 배달이에요. "좋은아침" 이라고 하는데요. 아침 도시락, 다이어트 아침 식단 배달하주는데, 따른데보다 가격 반이상 싸네요. 과일다이어트도시락 같은건 한달식이...

기구가 밥솥/전자렌지 밖에 없어(가스렌지가 없다는 말) 반찬을 만들 수가 없어서 도시락을 싸면 샐러드 위주로 싸게 될 것 같은데 한식다이어트 도시락 1일 1식~2식정도만 배달시키고 저녁으로 샐러드 도시락은 내가 직접 만들어먹을까 하고 있거든 별로...

좀 잘 하다가 식단준비하는 시간도 너무 많이 들고 귀찮고 번거롭고.. 또 하루이틀이지 그것도 질려서 못하겠더라구요 도시락 배달해서 할려니 그돈이 어찌 그리 아까운지~~ㅋㅋ 그래서 저는 허벌 라이프 다이어트 하고 있어요~ 물론 허벌 라이프 다이어트...