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무첨가 두유를 사용하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 얼음: 콩국물에 얼음을 넣어 시원하게 즐기면 더욱 좋습니다. 소금...칼슘: 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘이 풍부합니다. 섬유질: 소화를 돕고 포만감을 주어 다이어트에도 효과적입니다. 두부...

고단백 두유 한 팩 이렇게 먹었고요 점심에는 야치 찌고 집에서 만든 플레인 요거트에 견과류+블루베리, 그리고 단백질 쉐이크 먹었어요 아침 점심은 주로 집에서 먹을 수 있기 때문에 영양과 건강을 생각해서 나름 짜봤구요 보통 저녁엔 수업 다니면서...

고칼슘 다이어트 본격적으로 해야지 결심(만)하면서 먹기 시작한 첫 번째 두유야 ㅋㅋㅋㅋ 이마트에서 16개짜리 1+1 하길래 냉큼 질렀었지 요건 적당히 달달하구 꼬소하구 맛있어 !! 황성주 두유는 전체적으로 다 맛이 평타 이상인 것 같아ㅎㅎ 이건 국산...

피부도 더 안좋아지고 액상과당 중독처럼 자꾸 탄산 찾고 몸도 무겁고 우울증처럼 와서 뭔가 할 수 있는 것부터 가볍게 바꿔보자 싶어서 두유나 낫토 계란처럼 간편하게 먹을 수 있는 추천 음식 있을까? 억지로 생채소 먹기부터 시작하면 금방 포기할 것 같아