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양배추샐러드소스 만들기 단백질 가득~ 다이어트두부드레싱 양배추사과샐러드 2024.11.29해당카페글 미리보기
단백질 가득! 다이어트 두부 드레싱으로 만드는 양배추 사과 샐러드 .10000recipe.com 양배추 사과 샐러드 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 양배추 사과 샐러드! 아삭한 양배추와 달콤한 사과의 조합에 고소한 두부 드레싱이 더해져 더욱 풍성한 맛을...
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단호박 샐러드 만드는법 다이어트 미니단호박 찌는법 단호박요리 2024.11.28해당카페글 미리보기
접시에 담기: 접시에 샐러드 채소를 깔고, 그 위에 으깬 단호박을 올립니다. 견과류를 뿌리고 드레싱을 뿌려 마무리합니다. 다이어트 팁 드레싱 양 조절: 드레싱은 너무 많이 넣지 않도록 주의합니다. 다양한 채소 활용: 샐러드 채소는 개인의 취향에 따라...
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식초 효능 식초 먹는 법 식초 다이어트 2024.11.29해당카페글 미리보기
피클을 만들어 먹으면 아삭한 식감과 함께 건강도 챙길 수 있습니다. .bioplanete.com 식초 샐러드 드레싱 식초 다이어트, 적인 방법은? 식초 다이어트는 식사 전에 식초를 섭취하여 포만감을 높이고, 혈당 상승을 억제하여 체지방 감소를 돕는 방법입니다...
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토마토 채소 샐러드 담백한 간장 드레싱 다이어트 드레싱 2023.02.02해당카페글 미리보기
단백한 간장 드레싱 진간장 3ㅜ 올리브유 3ㅜ 식초 2ㅜ 다진양파 3ㅜ 소금1ㅜ 후추약간 #닭가슴살 샐러드 채소 샐러드 당 성분을 빼서 다이어트 식단에 잘 어울림 토마토 200그램 치커리 약간 쌈채소 100그램 단백한 간장 드레싱 토마토는 살짝데쳐서 껍질...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
샐러드는 유일하게 엄청 많이 먹을 수 있는 녀석인데 (드레싱은 신경써서 적게 넣어야겠지 ㅋㅋㅋ) 풀떼기만 먹으면 밋밋하니까...땡길뿐 자극적인 음식들이....떡볶이나 치킨이나... 다이어트 식단이 염분이 적고 밋밋한 맛들이여서 맵고 그런음식이 겁나...