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편스토랑 진서연 바나나 땅콩버터 아이스크림 만들기 간단한 바나나 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
시원하고 달콤한 간식입니다. 특히 아이들 간식이나 다이어트 중 간식으로도 좋습니다. 재료: 바나나 3개 땅콩버터 4큰술 (무가당 땅콩버터 추천) 우유 100ml 알룰로스 1큰술 (설탕 대체 가능) 만드는 법: 준비: 바나나를 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로...
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톡딜 옳곡 땅콩버터 200g 11,900원~ 2023.12.28해당카페글 미리보기
좋네욤 출처-땅콩버터 효능 다이어트 땅콩버터 칼로리 한스푼.. : 네이버블로그 (naver.com) 땅콩버터 효능 다이어트 땅콩버터...com 땅콩버터 1일 권장 섭취량 출처-유튜브 쏘팟 숙부가 추천하는 먹는방법 ▼ 사과+땅버조합 최고시다,,, ♥ 참고로 올해...
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땅콩의 놀라운 효과 2024.02.22해당카페글 미리보기
푸드로 추천됩니다. 땅콩이 건강에 미치는 영향은? 땅콩에는 레스베라트롤 항산화성분과 혈류개선, 염증감소, 항암 작용을 하는 폴리페놀 항산화제가 들어 있어 대장암 위험이 감소해요. 땅콩 100g에는 콜레스테롤 감소에 도움이 되는 피토스테롤이 150mg...
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피로회복에 좋은 타우린 가득 쭈꾸미 샤브샤브 먹고 왔어요 2025.03.15해당카페글 미리보기
되며 다이어트에도 좋습니다. 칼슘, 철분, 마그네슘 등의 미네랄도 풍부한데, 이들은 뼈 건강과 빈혈 예방에 도움이 됩니다. 또 아연, 셀레늄 등의 항산화 미네랄은 노화 방지와 면역력 강화에 효과적 입니다. 비타민 B군도 풍부하게 함유되어 있는데, 이...
