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구워드셔도 좋고 이대로 드셔도 충분히 담백하고 맛있어요. ​ 소스는 저처럼 스리라차만 곁들여도 좋고, 초간장을 만들어 드셔도 맛있어요. 간단하고 맛 좋은 다이어트 양배추 요리! 총 12개의 만두가 만들어졌어요. 이거 정말 맛있습니다. 드셔보시면 반할...

맛없으니 쉽게 유혹에 빠지고, 유통기간 지나서 버리고 하는데 30 후반 아재라 빡센 운동 + 식단 욕심은 없습니다ㅎㅎㅎㅎ (집에 먹을거 없을때 배달 한번 덜 시켜 먹을 용도) 맛있는 다이어트? 제품 추천 좀 해주세요~

줄이라고 햇엇거든ㅋㅋㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋᩚㅋᩚㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋᩚㅋᩚㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋᩚㅋᩚㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋᩚㅋᩚㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋᩚㅋᩚ 근데 만두 먹길래 엄마한테 만두도 밀가루 들어가 엄마. 이랫더니 엄마: 만두에 들어간 밀가루는 밀가루도 아냐. 나: 라고 돼지보스가 말했습니다. 엄마: 디질래?

후기 위에 식단 저렇게 써놨지만 치팅이란 명분으로 시간대 안가리고 치킨 피자 햄버거(는 솔직히 다이어트 음식이라 생각함 ㅎ) 마라탕 만두 김밥 곱창 대창 막창 빙수 삼겹살 양념갈비 등등 걍 다 먹음 ㅎㅎ술약속도 가끔 나감..(근데 술은 좀 안좋긴 한...

아침 저녁으로 산책이 아닌 강제 전력질주런닝으로 4일만에 1키로 빠지고 제 얼굴 붓기가 좀 빠짐 ㅋ 강제 피부미용, 다이어트용으로 만두가 최고임 ㅋ • 가르쳐주지도 않았는데 청소기 딱 잡으면 신기하게 현관문 앞에 딱 앉아서 엄근진 표정으로 가만히...

아하 ~~

올 ㅋ

66PHQQ6X-w 라이스페이퍼 요리/만두만들기/라이스페이퍼 만두/쌀종이 야채 말이/겉은 바삭 속은 촉촉한 쌀종이 만두 https://youtu.be/r5GvzFNU-vg?list=TLPQMDEwMjIwMjPC66PHQQ6X-w 라이스페이퍼 만두 ( 월남쌈만두 ) 맛있는 다이어트 만두 만들기

두부와 닭가슴살을 섞어 소를 만들어 깻잎으로 만두를 만들어 먹는 다이어트메뉴입니다. 여름철 채소인 깻잎으로 만들어서 깻잎향도 좋아 먹을때마다 기분이 좋아져요. 이제 여름휴가철이 바싹 다가왔잖아요. 무리한 다이어트는 부작용이 우려되는바...