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현미밥 짓는법 현미밥 다이어트 메뉴 꿀팁더해~! 2024.08.25해당카페글 미리보기
현미밥 짓는 법과 다이어트 메뉴 꿀팁! 현미밥 짓는 법 현미는 백미보다 섬유질과 영양이 풍부해서 다이어트에 좋지만, 딱딱하고 푸석푸석한 식감 때문에 꺼려지는 경우가 많죠. 맛있고 부드러운 현미밥을 짓는 방법을 알려드릴게요. 불리기: 현미는 찬물...
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솔직히 다이어트 메뉴 별로 안중요한듯.. 2024.10.24해당카페글 미리보기
맨날 뭐 버블티 엽떡 짜장면 먹는거 아닌이상 고칼로리 먹었다고 몸무게 확 늘거나 하지 않음 그것보다 운동 꾸준하게 하는거랑 공복시간 지키는게 중요한듯
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가을 식재료 ‘호박’ 신메뉴 쏟아진다… 다이어트에도 효과? 2024.09.28해당카페글 미리보기
가을 식재료 ‘호박’ 신메뉴 쏟아진다… 다이어트에도 효과? 호박은 제철인 가을에 맛과 영양이 풍부하다. 식품업계에서도 가을을 맞아 호박을 활용한 신메뉴를 선보이고 있다. CJ푸드빌 빕스에서는 ‘테이스티 어썸’을 주제로 호박, 무화과 등을 활용한...
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'나혼자산다' 팜유즈, 4개월 다이어트 후 먹은 첫 메뉴…'팜유 타임' 행복 충전 2024.05.02해당카페글 미리보기
책임을 다해주세요. 박나래-이장우-전현무 https://v.daum.net/v/20240502080951180 '나혼자산다' 팜유즈, 4개월 다이어트 후 먹은 첫 메뉴…'팜유 타임' 행복 충전 (서울=뉴스1) 장아름 기자 = '나 혼자 산다' 전현무, 박나래, 이장우가 4...
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집밥 메뉴 정하기 힘들 때 참고하는 소소한 방법 2024.02.21
인스타에서 찾음 유튜브는 요리사들 구독해놓거나 메뉴 검색해서 레시피 배우는 용도 인스타는 거의 다이어트 메뉴 참고용인데 #집밥 #다이어트식단 하는 인스타 팔로 해놓고 새로운 메뉴 나오면 따라해봄 6. 더쿠 요리방, 다이어트방 레시피 식단 보여...
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저녁 메뉴 골라주세용~ 2023.12.28
룸메가 저녁 만들어준다는데 제육볶음 어묵우동 오꼬노미야끼 다이어트 샐러드 요렇게 선택권을 주네욤ㅠ 행복한 고민 중인데 어떤거 만들어달라고 해야할까욤??ㅎㅎ
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아침메뉴 2023.11.02
간헐적 단식은 못 하겠어 ㅜ 아침 일어나면 바로 띵~ 하면서 배고파 ㅋㅅㅋ 간헐은 건강에 좋대서 ㅜ 다이어트 목적 말고 건강 자체를 위해서 12:12만 하려고… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ