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미역줄기 볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋습니다. 저칼로리입니다. 미역줄기는 칼로리가 낮아 다이어트 식단에도 좋습니다. 미역줄기 볶음밥 후기 저는 미역줄기 볶음밥을 자주 만들어 먹습니다. 밥과 야채만 있으면 간편하게 만들 수 있고, 영양도 풍부하여 든든...
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다이어트 김치볶음밥이랑 당근 ㅎㅎ (feat. 스키즈 필릭스) 2023.11.21해당카페글 미리보기
출처 : https://twitter.com/funnyidol__/status/1643968079729393665?s=20 1943. 스트레이키즈 필릭스 pic.twitter.com/ng25aCMCTR — 아이돌 웃긴짤 (@funnyidol__) April 6, 2023
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맛있는 닭가슴살, 볶음밥, 만두 등 다이어트 음식 추천해주세요 ㅎㅎㅎ 2024.02.29해당카페글 미리보기
맛없으니 쉽게 유혹에 빠지고, 유통기간 지나서 버리고 하는데 30 후반 아재라 빡센 운동 + 식단 욕심은 없습니다ㅎㅎㅎㅎ (집에 먹을거 없을때 배달 한번 덜 시켜 먹을 용도) 맛있는 다이어트? 제품 추천 좀 해주세요~
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두부 볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
식이섬유 공급: 채소가 들어가 있어 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움이 됩니다. 저칼로리: 두부 볶음밥은 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 좋습니다. 혈당 조절: 두부에 함유된 식이섬유는 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 두부 볶음밥의 두부...
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#밥 없는 볶음밥 #두부계란볶음밥 #다이어트용 볶음밥 2023.04.20해당카페글 미리보기
밥이 없는 볶음밥 두부와 계란으로 만든 단백질 폭탄 다이어트 볶음밥 두부 계란 볶음밥이에요 배부르게 먹어도 더부룩하지 않고 좋네요 국산두부와 유정란으로 만든 단백질 폭탄 볶음밥 곁들이는 채소류는 그때 그때 냉장고에 있는 재료들로 만들었어요...
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곤약볶음밥 2024.03.19해당카페글 미리보기
간단하게 점심식사 했어요~ㅎ 양배추쌈에 곤약볶음밥 싸서~ 쿠방에서 곤약볶음밥 구입 (6개 13,000원) 후라이팬에 볶아서~ 계란후라이 곁들이고 두부 으깨어 쌈장 만들고 양배추찜에 곤약볶음밥 싸먹으니 다이어트도 되는 든든한 한끼 식사
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살 안찌는 김치볶음밥 공개! 내가 젤 좋아하는 김치 치즈밥(오트밀 활용 레시피) 2024.03.21해당카페글 미리보기
이건 내가 젤 좋아하는 오트밀 김치 치즈밥 레시피! 한동안 다이어트하려고ㅋㅋㅋㅋ 퀵오트밀 엄청 많이 사놔서^^ 그거 처리...제일 맛있고 오트밀 느낌 안나서 좋아해 진짜 딱 김치볶음밥 맛인데 김치볶음밥 보다 훨 맛남 난 총 5분 돌리고 30~1분 정도...
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김치볶음밥 다이어트식품임? 2022.10.15해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 김치만 넣는다고 쳤을때!! 무론 다이어트한다고 생닭가슴살 이런거만 먹는거 아니지만 김볶법 자주 먹어도 ㄱㅊ음??
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10일만에 '7kg 감량' 성공한 윤은혜의 다이어트 레시피 2023.09.09해당카페글 미리보기
비빔밥, 점심엔 작은 고구마 1개, 오이 반개, 방울토마토 2~3알, 저녁엔 브리또 반 쪽으로 구성했다. 다이어트 식단뿐만 아니라 새우볶음밥이나 순두부찌개처럼 일반적인 식단도 나와 건강한 식단을 유지했다. 출처 : Youtube@윤은혜의 EUNHYELOGIN 그렇게...
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다이어트 요리 쿠킹클래스 후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
찍어먹으니 먹을만하더라구 저중에서 감태덮밥이 젤 맛있었고 낫또 첨 먹어봤는데 맛은 괜찮은데 질척한게 별로였음ㅜ 14. 다이어트연어지라시스시 15. 두가지 두부볶음밥 16. 중화풍마늘쫑볶음밥 칼로리 높은 초대리 대신 저당저칼로리 소스 만들어서...