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복 날의 유래와 복 날 먹는 삼계탕 재료의 종류와 효능!-전래풍속-3 2023.10.27해당카페글 미리보기
항산화 작용을 하여 노화 방지에도 좋고, 암을 예방하며, 간을 보호하고 뇌졸중과 치매 예방, 당뇨 예방과 다이어트에도 도움을 준다고 하니 삼계탕과는 정말 최고의 궁합입니다. 2. 은행. 은행은 콜레스테롤을 낮춰주어서 혈액 순환을 도와주는 역할을...
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삼계탕 칼로리 알고 드시나요?삼계탕 칼로리 알면 놀라요! 2024.07.14해당카페글 미리보기
등 반찬에 따라 칼로리가 더 추가됩니다 ✅ 성인기준 하루 권장 칼로리 남성 2,500kcal, 여성 2,000kcal인데 한께 식사로 삼계탕 한 그릇은 높은 칼로리입니다. 체중감량, 다이어트 중이라면 먹는 양을 조절해서 먹는 것이 좋고 다른 저칼로리 음식과 함께...
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오늘은 '초복'… 알고 먹으면 더욱 좋은 삼계탕 2024.07.15해당카페글 미리보기
있다. 함께 들어가는 밤과 대추는 피로 회복에 도움을 주며, 위를 보호하고 빈혈을 예방한다. 한편, 다이어트 중이거나 콜레스테롤이 걱정인 경우 삼계탕 섭취를 망설이곤 한다. 닭고기의 지방성분은 대부분 껍질부분에 분포하므로 껍질을 제거한 후 조리...
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음식으로 갑상선 기능을 조금만 올려주면 다이어트로 체중 조절이 가능하다. 2024.06.22해당카페글 미리보기
김치. 미나리. [녹즙 수박 신선초]초란. 식물차. 갑상선 약. 점심 ; 물냉면. 무. 배. 소고기. 무김치. 바나나1개. 저녁 ; 삼계탕. 찹쌀. 인삼. 마늘. 대추. 열무김치. 복숭아. 수박. ***** 음식으로 갑상선 기능을 조금만 올려주면 다이어트로 체중 조절이...
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따뜻한 삼계탕 2022.10.11해당카페글 미리보기
시원한 가을 날씨도 잠시 이제는 바람이 추운 겨울날 같아요! 그래서 오늘 아침은 따뜻한 삼계탕이에요! 다이어트하는 남편을 위해 엄마가 녹두만 넣고 끓인 삼계탕인데요~ 먹기 좋게 뼈도 발라놓아서 물만 조금 넣고 데우기만 하면 돼요! 보글보글 따뜻해...
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다이어트해보겠다고 닭가슴살샀는데 사자마자부터 다른걸 더 잘먹고 있는 것 같음 2024.06.03해당카페글 미리보기
아구찜먹고 삼계탕먹고 고기먹고.... 가족들이 갑자기 뭘 먹자고 해가지고 안 먹을수도 없고 ㅠㅠ 닭가슴살은 아직 몇 개 먹어보지도 못함 ㅠㅠ 사기 전에는 뭐 먹자고 잘 안 하시더니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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48kg 유지하는 김나영의 특별한 다이어트 비결 2023.11.27해당카페글 미리보기
모습을 보여줬는데요... 점심으로는 밥과 함께 병어조림을 먹었습니다. 또 직접 만든 미니 김밥, 김치만두 4개, 단호박, 납작우동, 삼계탕, 타코, 태국식 파스타 등으로 '먹방'을 공개했어요! 사진=현장토크쇼 '택시' 그리고 다이어트 제품도 챙겨...
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당신만 몰랐던 숨은 맛집 알려드릴게요 # 182 - 서소문 고려삼계탕 외 2곳 2023.07.30해당카페글 미리보기
고려삼계탕 자세히보기 2. 공주 내고향묵집 (by. 노말러 님) 할머니 집이 생각나는 고즈넉한 한옥 식당이다. 직접 쑨 도토리묵으로 만든 정성스러운 음식을 한상 가득 푸짐하게 먹고 올 수 있었다. 부모님이 좋아하실 법한 옛날 고전 가옥 모습에 시골집...
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[7월14일-4日] 초복 삼계탕은 몇칼로리?! 다이어트할땐 꼭 비타민을! 2011.07.15해당카페글 미리보기
+ 다이어트일기 4日 오늘은 초복! 삼계탕들은 드셨나요? 전 삼계탕을 대신해 닭가슴살을 마구마구 섭취했답니다..ㅋㅋ 초복이라 많이들 드셨을텐데 삼계탕칼로리가 장난아니더라구요 무려 1600칼로리!! 이거슨 버거킹에서 와퍼에 감자튀김에 콜라를 먹어도...