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다이어트 하는데 스무디 먹고 싶은 오리들 2024.01.10해당카페글 미리보기
필수 내가 개발했는디 해소돼서 가저옴 그릭요거트+오트밀크(저지방우유 대체 가능) +얼음 갈갈하면 플레인 요거트 스무디 완성 과일 스무디 먹고 싶으면 콤부차 자몽맛, 파인애플맛 가루 넣고 물 좀 더 넣어서 갈갈해봐. 매일 먹는건 안되겠지만 그나마...
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[다이어트 쉐이크] 카무트 그레인 스무디 500g 2023.06.20해당카페글 미리보기
이상 구매시 무료배송, 합배송 수량2개, 업체직배송) 혹시 다이어트 쉐이크라고 구매했다가 맛이 없어 안 먹다가 버린적!! 있으신가요? 단 1g도 버려지지 않는 국내유일 "카무트 그레인 스무디" 당/포화지방/트렌스지방 0%로 다이어트는 물론 혈당...
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칼로리 낮은 음식: 다이어트할 때 알아봐야 할 간식 2024.03.08해당카페글 미리보기
쓰지 않고 먹을 수 있다는 점에서 많은 사람들이 선호하는 간식입니다. ## 3: 과일 스무디 다이어트 중에도 상큼하고 시원한 과일 스무디를 즐길 수 있습니다. 과일 스무디는 쉽게 만들 수 있으며, 다양한 과일을 섞어서 자신만의 맛을 만들 수도 있습니다...
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미소2반 원경률 요리사의👨🍳 (그라놀라 치아씨드 스무디) 2023.08.26해당카페글 미리보기
안녕하세요 미소2반 원경률 가족입니다~🤹♀️ 경률이와 함께하는 불없는 요리!! 첫번째로 치아씨드 스무디볼을 만들어 보았어요 다이어트에도 좋고 영양분이 많으니 저녁에소분하여 냉장고에 넣어두고 아침마다 먹고있습니다~^^*♡ <치아씨드 스무디볼> 그럼...
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귀리 효능 귀리밥 먹는 법 귀리 분말 가루 다이어트 귀리 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
함께 볶아 영양 만점 볶음밥을 만들어 먹습니다. 죽: 귀리를 불려 죽으로 끓여 부드럽게 즐길 수 있습니다. 귀리 분말, 다이어트에 어떻게 활용할까요? 귀리 분말은 우유나 요구르트에 타 먹거나, 스무디에 넣어 먹는 등 다양한 방법으로 활용할 수...
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다이어트 차 보이차 효능 칼로리 임산부 2024.10.26해당카페글 미리보기
식혀 마시면 시원하고 건강한 음료가 됩니다. 스무디: 보이차를 갈아서 스무디에 넣으면 독특한 풍미와 건강상의 이점을 모두...요리에 활용하거나, 달걀말이 등에 넣어도 좋습니다. 6. 실제 리뷰 보이차를 다이어트 차로 꾸준히 섭취한 사람들의 실제 리뷰를
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비트 알고 먹으면 다이어트 성공? 2024.10.26해당카페글 미리보기
햄버거에 곁들여 먹으면 좋습니다. 비트 스무디: 요거트나 우유와 함께 갈아 마시면 간편한 한 끼 식사 대용으로 좋습니다. 비트...때는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다. 결론적으로, 비트는 다이어트에 도움이 될 수 있는 좋은...
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미숫가루 효능 미숫가루 칼로리 다이어트 미숫가루 맛있게 타는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
있어 다이어트 중에도 영양 불균형을 예방할 수 있습니다. 간편한 식사 대용: 바쁜 아침이나 간식으로 미숫가루를 활용하면 간편하게 영양을 섭취할 수 있습니다. 미숫가루 맛있게 타는 법 기본 레시피: 미숫가루 3큰술에 물 200ml를 넣고 잘 섞어줍니다...