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계란 다이어트 양배추전 양배추 부침개 양배추요리 2025.02.15해당카페글 미리보기
드레싱과 함께 버무려 상큼하게 즐길 수 있습니다. 양배추 볶음: 양배추를 각종 채소와 함께 볶아 든든한 한 끼 식사로 활용할...만들어 속을 따뜻하게 해줍니다. .10000recipe.com 양배추 스프 계란 다이어트 시 주의사항 균형 잡힌 식단: 계란과 양배추...
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저탄고지 식단 당근 양배추 김밥 재료 다이어트 양배추 요리 2025.02.15해당카페글 미리보기
즐길 수 있습니다. 다이어트에 좋은 양배추 요리 양배추는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 다이어트 식단에 자주 활용되는...활용하여 질리지 않고 맛있게 즐길 수 있습니다. 양배추 볶음: 양파, 마늘과 함께 볶아 간장, 소금으로 간을 하면 간단하고...
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양배추 삶는법 찌는법 다이어트 양배추쌈 두부 쌈장 2025.01.26해당카페글 미리보기
줍니다. 다이어트를 위한 양배추쌈 .10000recipe.com 양배추쌈 삶거나 찐 양배추에 두부쌈장을 곁들여 먹으면 더욱 맛있게 즐길...있습니다. 부드러운 식감: 오래 삶거나 찌면 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 다양한 활용: 쌈 외에도 샐러드, 국, 볶음...
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수십번 만들어 먹은 간단 다이어트 마라 볶음 레시피 들고왔다 🔥 2024.10.25해당카페글 미리보기
마라 볶음 먹어봤어? 난 당면 안 좋아해서 다른 방법으로 비슷하게 만들어 먹어 봤어 방법 정말 간단하니까 마라 좋아하는데 다이어트 중인 여시들 있으면 꼭 먹어봐! 컵누들 마라탕 컵으로으로 먹을거면 소스들 대신 컵누들 소스 넣으면 돼! 비주얼은...
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양배추 다이어트 몸에 좋은 방법 2025.01.22해당카페글 미리보기
건강하게 양배추 다이어트를 하는 방법 균형 잡힌 식단: 양배추를 주식으로 삼기보다는, 한 끼 식사에 양배추를 곁들여 먹는 것...골고루 섭취해야 합니다. 다양한 조리법: 양배추 샐러드, 양배추 볶음, 양배추 스프 등 다양한 조리법을 활용하여 질리지...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리 샐러드 큰그릇 + 발사믹소스/올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴했음 대신...