cafe

옛날엔 다신? 있었던거 같은데

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 출처 트위터 다이어트 앱의 식사 기록에 실수로 회사 사장님 사진을 등록해버렸는데, 당연하다는 듯이 음식으로 판정해버려서 웃겼다 https://t...

운동도 같이 기록 할 수 있는 거 있으려나

거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아묻따 바로 시작 일단 시작에 앞서 내 기준 다이어트 시작 필수템들 몇가지 소개할게 1. 인아웃 어플 다이어트 초반쯤인 6월 몸무게 기록이고 이건 오늘! 나는 공복 몸무게 변화가 있을때만 이 어플을 사용해서 기록을 하고 있고...

검색 허용 해제 필수 인아웃 쓰고 있는데 다른거 써볼까해서!

우울하네요 살이 너무쪄서 당뇨직전과 고혈압 상태입니다 의사가 103에서 90까지 2달안에 죽을각오로 살빼라하는데 5 6년동안 운동 다이어트 해본적 없어서 좋은 다이어트 어플 추전부탁드립니다

온 다욧1주차 총1.8키로 빠졌고 체지방은 0.8키로 빠졌어요. 생리기간이 겹쳐서 더디게 빠진다고 믿고 싶어요. 어플에는 오늘부터가 다이어트 황금기라고 뜨던데 2주차 다시 힘내서 열심히 해보려구요. 2주차부터는 단쉐2번, 점심 저탄수, 저녁 탄수제한식...

결국 편의점으로 발걸음을 돌렸다. 여러 편의점을 돌아다녀 보니 GS25가 눈에 띄었다. 샐러드, 샌드위치, 다이어트 세트까지. 게다가 어플로 주문하면 20% 할인에 다음 날 찾아갈 수 있다니. 이보다 좋을 순 없었다. 일주일간의 도전. 처음엔 걱정도...

있어 더 좋아요. 바쁠 때는 생 두부에 간단히 식초나 간장만 뿌려 먹거나 채소를 얹어 먹으면 간단하지만 든든하게 한 끼 식사를 해결할 수 있어요. 특히 부드러운 연두부를 선택하면 더 소화가 잘 돼요. *칼럼제작 및 출처: 다이어트 어플, 다이어트신 꿀팁