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참치회 vs 양꼬치 (술안먹고 식사만)

1.쌀국수 다이어트 대표 외식메뉴!!!!!! 국물은 꿈도 꾸지말고 숙주나물 왕창해서 월남쌈이랑 환상궁합 소스도 찍지말기 2.회덮밥 밥은 조금 덜어내고 초장은 정말 조금 숟갈로 반스푼 양배추 끄득끄득 들어간 회덮밥 짱 맛이쩡 ㅜㅜ 3.비빔밥 이것도...

후 흡족한 마음으로 그냥 귀가해서는 절대 안 된다. 아무래도 집안에서 먹는 다이어트 식사보다는 더 많은 칼로리를 가지고 있기 때문이다. 행복한 외식을 섭취한 후 치루어야 할 대가에 부담 갖지 말자. 먹은만큼 소비하자! 더 먹은 날은 운동도 조금만...

외식메뉴 선정에 도움 받아보시길 바랍니다. https://blog.naver.com/flower_higher/222762705708 [제주비만한의원] 다이어트 외식메뉴 추천 안녕하세요. 제주꽃잎위에선한의원입니다. 다이어트를 하는 중에 외식을 하고 싶으신 분들이 많을 텐데요...