cafe

참치회 vs 양꼬치 (술안먹고 식사만)

드시지 마시고요. 점심식사 외부에서 하면 밥양은 정해져있는 경우가 많겠지만 반찬은 너무 많이 드시지 마시고 메뉴 선정시 국물 있는 찌개등은 되도록 줄이세요. 외식은 보통 먹고 기분 좋아지게 양이 포만감 줄 정도로 제공되는데 탄수화물 반찬은 밥도...

외식중엔 다이어트 메뉴가 거의 없는것 같은데 ㅠㅠ

◁ 특별한 메뉴로 선정한 외식나들이로 즐거워요. 쨔잔~. 눈으로 먹고, 입으로 먹고. 호로록~ 치즈오븐파스타의 면발까지 당기는...먹어요. ▷ ◁ 흠...고민되네. 다이어트 해야 하는데. 그렇지! 다이어트는 항상 내일부터지.^^ ▷ ◁ 요건 꼭 먹어줘야지...