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올해 10키로 뺌 2023.11.03
경우 극단적으로 빨리 뺄 생각은 x 어느 해외교수가 말했던가 다이어트는 10%가 성공하지만 결론적으로는 0.1%만 성공이래. 왜냐...버려서 날라감.. 어깨도 라운드+옷걸이에서 일자됐고 진짜 라인이 점점 잡히는중 계속 운동 열심히하면서 탄탄몸 만들 계획
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
타도 맛이 괜찮음. 단점이라면 가격이 좀 비쌈. 꾸준히 먹을 계획이면 돈이 많이 듬. 맛: 4.5 성분: 4.8 가성비: 3.8 효과: 4.6...체중 증량 효과도 있지만, 이건 근육 회복에도 꽤 좋음. 운동 후에도 잘 맞는 제품임. 대신 칼로리가 좀 높아서 다이어트...
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[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
가벼운 운동을 시작해라. 1970년생, 안정된 자세로 천천히 자신의 길을 가라. 1982년생, 운이 너무나도 길하다. 자신감을 가지고 밀고 나가라. 1994년생, 이성과의 이별수가 예상된다. 너무 상심하지 마라. 돼지띠 : 달도 차면 기운다는 것을 명심하라...