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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
근데 은근히 식단이 양이 많고...위가 줄어들면서 밤에 배고프지는 않음 다만 무언가가 땡길뿐 자극적인 음식들이....떡볶이나 치킨이나... 다이어트 식단이 염분이 적고 밋밋한 맛들이여서 맵고 그런음식이 겁나 땡기는데 떠뽀끼 엄청 살찌는 거 알지...
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Pms는 다이어트에 쥐약ㅠㅠ 2023.11.06
단짠에 바삭바삭 튀김옷 후두두 떨어지는 치킨, 엄청 찌이이이이인한 초코 음료, 매콤하고 자극적인 떡볶이, 치즈 쫙쫙 늘어나고 토핑가득인 피자, 곱이 가~득 들어서 꼬소한 소곱창이랑 한입에 기름 쫙쫙 나오는 대창구이ㅠㅠ 진짜 땡긴다ㅠㅠㅠ.....휴...
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ㅋㅋ와 나오늘 남이 내사진 찍어줫는데 충격받앗어 2023.12.08
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이야.... 진심 남이 찍어준 사진이 다이어트 자극 젤 쎈거같애 와.. 무슨 키가 20은 더 작아보이는거같애 내가보는 나는 진짜 큰 착각이었네
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심심할 땐 포카칩 ㅋㅋ 2023.12.23
짭짤해서 맛있는 포카칩 양파맛 오리지널 보다 양파맛이 좀더 자극적이서 맛있어 예전에는 포카칩 보다 썬칩을 좋아했는데 요새...제로도 맛있네 본래도 웰치스 좋아했는데 제로는 이번에 처음인데 맛 괜찮아서 다이어트 중일 때는 제로로 먹어야겠어
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이틀간 양배추 참치덮밥, 오두비 2023.09.05
자극적인 음식들만 먹다가 건강한 음식먹으니까 적응이 안됨 ㅠㅠㅠ 양배추참치덮밥 오두비 둘 다 개존맛탱이라해서 먹았지만...예쁘게 찍어 올리겠음… 그냥 기록용으로 찍었다가 올리게 되니 민망하다…. 저녁만 건강하게 바꿔서 다이어트 하는게 목표임!