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다이어트에 좋은 차 붓기에 도움되는 허브차 알아보기 2024.03.09해당카페글 미리보기
그 이유는 다양한 허브의 특성과 성분들이 다이어트에 긍정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 이번 글에서는 다이어트에 좋은 차를 붓기에 도움되는 허브차에 대해 알아보도록 하겠습니다. ## 녹차 첫 번째로 소개할 허브차는 녹차입니다. 녹차는...
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다이어트와 고지혈증에 좋은 대추 2024.06.09해당카페글 미리보기
정도 끓이면 대추차 완성 사과 껍질에 풍부한 수용성 식이섬유인 펙틴은 대추와 함께 혈액 중에 있는 지방을 제거하는 역할을...복통, 소화불량등이 나타날수 있으므로 하루 20개 이하로 드시는 것이 좋습니다. 다이어트와 고지혈증에 좋은 대추 대추는...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
풍부해 다이어트와 골다공증에 좋으며. 수용성 식이섬유가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮 춰주는 효과도 있습니다. 그리고 소화불량, 생리불순에 좋은 과일입니다. 4. 복숭아 복숭아의 영양소는 껍질에 많이 들어 있다고 하는데요. 혈액순환, 피로 해소...
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체질별 궁합 맞는 다이어트 한방차 2024.03.25해당카페글 미리보기
아침저녁 식전에 1컵씩 마신다. 부기로 인한 비만에 효과 : 율무차 쌀에 비해 칼로리가 낮고 단백질이 많이 들어 있어 다이어트를 할때 좋은차 이죠. 작용을 도와 몸의 부기를 내려주고 식욕을 감소시켜 주며 특히 몸에 열이 많은 태음인의 다이어트에...
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고혈압에 정말 좋은 차 종류 2024.06.12해당카페글 미리보기
좋은 완화작용을 합니다. 장기간 칡뿌리차를 마시게되면 고혈압치료에 좋은 효과가있습니다. 칡뿌리 30g정도를 깨끗히 씻은다음...주어 혈압을 낮추는 효과가있다고합니다. 동시에 연잎은 다이어트와 지방분해에도 좋습니다. 고혈압을 치료하기위한 방법...
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[정보] 약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 2024.04.21해당카페글 미리보기
하지만 화와 열이 많은 사람에게는 좋지 않습니다 ◇ 다이어트에 좋은 "우롱차" 우롱차는 피로회복에 좋고 소화를 촉진시켜...우롱차를 권합니다. ◇ 땀이 많은 사람, 비만인 사람에게 좋은 "황기차" 황기는 땀의 양을 조절하며, 이뇨작용을 하여 당뇨병의...
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면역력 강화, 피부에도 좋은 건강에 좋은 한방차! 2024.06.09해당카페글 미리보기
면역력 강화, 피부에도 좋은 건강에 좋은 한방차! 나이가 들수록 건강과 다이어트뿐만 아니라 면역력에 대해 더욱 관심이 많아지죠! 오늘은 영양소가 풍부한 한방차에 대해 소개할게요. 면역력을 키워주고 피부와 다이어트에도 좋은 한방차 6가지!
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피로회복에 좋은차 2024.04.13해당카페글 미리보기
허리와 무릎이 냉하고 아픈 사람, 여드름으로 고민하는 사람에게 좋다. 화와 열이 많은 사람에게는 좋지 않다. 다이어트에 좋은 한방차 * 마음대로 먹고 살도 빼고 "우롱차" 살이 빠지는 다이어트 차라고해서 한때 여성들에게 인기절정의 황금기르 누렸던...
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현실적이면서 건강한 다이어트 식단 참고하기 좋은 유튜버 구효민 2024.03.28해당카페글 미리보기
배워 갑니다.. 김밥 종류를 뚝딱 뚝딱 잘만드는데 명란김밥? 이거 진짜 개존맛일 듯 ㅠㅠㅠㅠ 마늘쫑삼치김밥.. 단백질 꽉꽉 차 보이고요~ 아보카도랑 계란 또! 야물딱지게 잘 써먹는돠~ 다이어트는 식단이 80이라고 해서 극단적으로 식사량을 줄였었던...
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내몸에 좋은 비트차. 찰옥수수차 2024.04.04해당카페글 미리보기
바랍니다 부탁드립니다 장터이용시 카톡 문자 밴드등으로 링크또는 유인하시면 강퇴하겠습니다. 사진 내몸에 좋은 비트차입니다. 비트차는 면역력 , 혈관건강, 고혈압등 성인병에 좋고 다이어트나 변비에도 효능이 있다네요. 두뇌건강에도 도움이 되고...