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65키로에서 50키로 까지 뺀 방법 2023.06.20
난 피티 실패 심지어 다이어트 캠프도 실패 (이거 한달에 거의 150함 ㅅㅂ) 필라테스 요가 당연히 실패 돈 몇백 쏟아붓고 나서...배고파서 짜증나도 아 한숨 자고 일어나서 몇시간만 버티면 맛있는거 먹을 수 있다 생각하면 버틸수있음 지금 일년반째 유지중