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버터, 치즈, 소고기만 먹고 다이어트한 사람 결과 2025.01.24해당카페글 미리보기
is considered 240 mg/dL. The man’s was over 1,000 mg/dL. arstechnica.com 플로리다의 한 남자가 3주간 버터,치즈,쇠고기만 먹는 다이어트를 시도 결과 콜레스테롤 수치가 급상승 고콜리스테롤이 240mg/dL인데 1000mg/dL 달성 혈관에서 지방이...
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대~ 충 만든 다이어트 치즈케이크 2025.01.06해당카페글 미리보기
쇼츠에서 보고 만들어봤어요. 크림치즈 그릭요거트 달걀 설탕 레몬즙 전분(필수) 대~충 섞어서 종이호일 깔고 내열 유리통에 넣고 대 ~충 노릇해졌길래 실온에 잠깐 두고 식혀서 냉장고에 넣었더니 꾸덕하니 치즈케이크 식감나네요. 사먹는게 싸고...
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치즈 효능 다이어트 칼로리 2025.01.25해당카페글 미리보기
치즈, 다이어트에도 좋을까? 칼로리와 효능 파헤치기 치즈는 고소하고 풍부한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 하지만 다이어트 중인 사람들에게는 칼로리 때문에 꺼려지는 음식이기도 하죠. 과연 치즈는 다이어트와 양립할 수 있을까요...
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한 판 다 먹어도 살 안(덜)찌는 바스크 치즈케이크🍰 2025.02.08해당카페글 미리보기
걸러먹어! 주걱으로 마구 휘젓다보면 부드러워져! 팔 아픈거 빼고는 아주 간단하지 그러면 크림치즈 100그람 다이어트용이니까 퀘스크렘 저지방 크림치즈 써줬어 100그람에 150칼로리 정도인데 한판 다 먹을거 아니잖아? 그러면!!! 칼로리가 더 줄어든다는...
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하루한끼, 다이어트식단 건강식..! 2024.02.21
하루한끼, 다이어트식단입니다. 한끼는 먹고싶은거 먹고 한끼는 닭가슴살. 바나나.치즈 또는 고구마+ 삶은 계란 먹습니다. 독립1년차. 자취 1인가구 ..! 유튜브 https://youtu.be/66oF9cDztT4 채널명: 캐슬제리의 하루 제가 운영하는 유튜브이니 구독...
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크림치즈대신 그릭요거트 넣고 연어베이글 2023.09.16
반씩 갈라서 점심저녁으로 먹는데 존맛….. 맛잇고 배부르고 다이어트용으로도 나쁘지않음 카페가면 만삼천원씩 하는거 4~5천원에 만들수있어용 크림치즈를 그릭요거트로 대체해서 칼로리도 나쁘지않아요 ㅋㅋ
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Pms는 다이어트에 쥐약ㅠㅠ 2023.11.06
단짠에 바삭바삭 튀김옷 후두두 떨어지는 치킨, 엄청 찌이이이이인한 초코 음료, 매콤하고 자극적인 떡볶이, 치즈 쫙쫙 늘어나고 토핑가득인 피자, 곱이 가~득 들어서 꼬소한 소곱창이랑 한입에 기름 쫙쫙 나오는 대창구이ㅠㅠ 진짜 땡긴다ㅠㅠㅠ.....휴...
