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커피의 종류 에스프레소, 아메리카노, 까페라떼, 카푸치노, 까페모카 , 마키야또 1) 에스프레소 (espresso) - 이탈리아어의 espresso는 '고속의, '빠른' 라는 뜻을 가지고 있는 형용사입니다. 커피숍에서 에스프레소를 주문하면 바리스타가 커피머신으로...

됩니다. 종류와 양 농도에 따라 다르지만 보통 커피 1잔에는 65 mg카페인이 들어있는데요. 카페인은 세계보건기구의 국제질병분류에서 중독물로 지정되지 않았습니다. 또 카페인에 대한 연구에서도 커피의 장기 음용에 따른 의존성이나 남용성은 인정되지...

있는 다이어트 음료 및 제로 슈가 음료를 포함한 탄산음료를 하루 한 잔 마시는 것은 뇌졸중 위험을 22% 증가시키는 것과 연관이 있으며, 하루 두 잔 이상 섭취할 경우 위험이 급증했다. ▽탄산음료와 뇌졸중의 연관성은 동·중앙유럽, 중동, 아프리카...

넣은 커피를 자주 마시면 포화지방 등으로 인해 오히려 살이 찔 수 있다. 이온음료… 자주, 많이 마실 경우 주의 운동 후 이온음료는 몸에 필요한 전해질이 빠르게 흡수될 수 있도록 도와준다. 약간의 과당이 들어 있지만 탄산음료보다는 당의 함량이 적어...