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[나혼자산다] 규현의 간단한 다이어트 잡채밥.JPG 2024.01.20해당카페글 미리보기
만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 간단하게 하려면 오기 고기 패스해도 될 거 같은데 다이어트니까, 단백질 보충으로 오리 고기 넣은 듯? 컵라면 스프는 다 넣지 않고, 한 숟가락 정도임~ ㅊㅊ 디미토리
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
500kcal - 잡채밥 : 550g / 860kcal - 생선초밥 : 10개(150g) / 300kcal - 유부초밥 : 10개(150g) / 480kcal - 김치불고기 삼각김밥 : 100g / 189kcal 죽 종류 - 호박죽 : 210g / 250kcal - 닭죽 : 210g / 300kcal - 팥죽 : 210g / 280kcal - 단팥죽...
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총집합 칼로리표 2005.10.12해당카페글 미리보기
콜라(다이어트) 250ml 1kcal 콜라(라이트) 250ml 35kcal 사이다 (250ml) 100kcal 커피(캔) 250ml 112kcal 코코아(100ml) 100kcal 하이C (200ml) 102Kcal 환타(200ml) 105Kcal 야쿠르트(65ml) 50kcal 요구르트(65ml) 80kcal 요구르트 (바이오거트)100...
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친절한 클로이의 2007 설 맞이 이벤트의 당첨자를 발표합니다 2007.02.23해당카페글 미리보기
군용 컵라면인 '새참면'을 먹었드랬죠~ ㅋㅋ 전역한지 벌써 10년이 넘어서 그런지 꼭 먹어보고 싶습 니다^^ 틀린곳은 비빔밥, 된장국, 옥수수샐러드유, 김치스프 그리고 밥봉지에 쓰여있는 '군'자 왼쪽 에 뽀샵을 이용한 빤짝이 효과로 추정되는 X자가...
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칼로리표 2007.01.28해당카페글 미리보기
보기 : 다이어트 | 비만도계산기 | 운동량계산기 밥 종류 선택 강낭콩밥(100) 김밥(171) 김치볶음밥(196.4) 누룬밥(누룽지)(50...오므라이스(266) 오징어덮밥(239) 완두콩밥(100) 잡곡밥(100) 잡채밥(194.5) 짜장밥(242) 찰밥(90) 카레라이스(289.2...
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