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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2023.12.10해당카페글 미리보기
해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) https://m.cafe.daum.net/SoulDresser...
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토마토는 꼭 '이렇게' 드세요! 다이어트부터 암 예방까지 가능합니다! 2024.07.01해당카페글 미리보기
높아 다이어트에 이상적인 식품입니다. 100g의 토마토에는 약 18칼로리만 포함되어 있어 체중 증가를 걱정하지 않고 섭취할 수 있습니다. 또한, 토마토의 식이 섬유는 포만감을 오래 유지하게 해주어 과식을 예방하는 데 도움이 됩니다. 토마토는 비타민...
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호박파스타 채식 토마토 스파게티 다이어트 호박 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
호박은 수프, 스튜, 캐서롤, 샐러드에도 사용할 수 있습니다. 다음은 호박 파스타 레시피에 대한 몇 가지 입니다. 채식 호박 파스타는 버섯, 양파, 피망, 토마토와 같은 다양한 채소를 사용하여 만들 수 있습니다. kr.dhgate.com 토마토 호박 파스타는...
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“채소냐 과일이냐” 따지지 말고 토마토 하루 한 개 먹어라. 2024.01.21해당카페글 미리보기
종종 스튜, 수프 또는 볶음과 같은 요리의 재료로 들어간다. 이에 비해 과일은 부드러운 질감을 가지고 있으며 달콤하거나 시큼한 경향이 있으며 생으로 또는 디저트나 잼으로 먹는다. 토마토는 육즙이 많고 달콤하며 생으로 즐길 수 있다. 그러나 또한...
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다이어트를 위한 토마토 스튜 레시피 2016.12.11해당카페글 미리보기
공지확인 후 글작성요망. 다이어트를 하다보면 뭔가 든든한 국물 같은 거 먹고 싶을 때 있잖아요. 이때는 토마토 스튜가 조흔 거 같아요. 스튜는 주로 빵이랑 같이 먹긴 하는데, 요거는 그냥 스튜만 먹는다, 한 끼 식사로 든든하게 먹는다 생각하고 만들어...