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커피중독자의 스위치온 다이어트 후기 2024.11.05해당카페글 미리보기
아닌 후기 남겨보려고 합니다. 스위치온 보고나서 전 바로 이북으로 책을 샀구요. 저녁과 새벽에 걸쳐 독서를 끝내고 그날부터 바로 시작했어요. 원래 성향이 실천력은 갑인데 끈기가 부족한 타입이라 일단 지르고 봅니다.... 책 읽을때 커피 못마시게...
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[협찬] 라이블링 애사비 클렌즈 스타터팩 다이어트 후기 2024.10.28해당카페글 미리보기
받아 솔직하게 작성한 후기입니다. 라이블링 애사비 클렌즈 후기💙 소화불량을 달고 사는 1인의 후기🧡 제가 먹고 찐으로 남기는...와장창 넣고 물 200ml 넣으몀 그렇게 시원하다죠? 애사비가 다이어트에 굉장한 효과가 있는거 아시죠 전땡무가 나혼산에서...
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금동현 다이어트 후기 2024.10.24해당카페글 미리보기
적었었는데 이번에 내 얘기를 좀 해봤네 일상은페이크고무대후기임 평소에는 심심하면 너 생각 했던 거 같은데 안보겠다고 마음...근데그렇게노력한거치고딱히집중효율도가높은거같지않아서금동현다이어트두번다시안할거임하지마십쇼 동혀니야 정규로 또...
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3개월 걸린 8kg다이어트 후기 2024.11.19해당카페글 미리보기
근질근질해서 ㅋ 최근 몇년간 새해 목표중 하나가 항상 살빼기였는데 올해 처음으로 성공했어요 제가 의지가 강한편인데 다이어트는 쉽지 않더라구요 그러다 올여름에 유럽가서 매일 맥주먹고 왔어요 다녀와서 술끊고 다이어트 하려고.. 그래서 원없이...
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☆체중감량 -(40kg~82kg) 다이어트 후기☆ 2024.09.11해당카페글 미리보기
달 -7.2kg / 일주일 -1.75~2.0kg 감량 https://youtu.be/6-lyUzlUOTU?si=KdwsZZUWmGOT5ltU ☆전설의 다이어트 체중감량 -82kg 후기☆ 체중( 160kg =》78kg ) -82kg 감량! https://naver.me/F422d5VN 전설의 82kg 감량 다이어트 후기 가공식품 끊고 자연...
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9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
어떻게 해여하는지 잘모르고 여기 설명만 보고 시작했습니다 한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 하면서 젤 어려웠던건 어떤 음식에 정제 탄수 화물이 들어가있는지 정확히 모르겠다는 거였어요 마트나...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
당뇨인 다이어트 당 관리하는 덬들을 위한 차(tea) 믹스커피 이온음료 추천 +두유 추가 https://theqoo.net/1737384446 이 글 썼던 덬인데 생각보다 많은 덬들이 ㅅ해가서 2탄도 준비해와쏘 그럼 시작할께 (tmi방출될수도) 1. 루나 단백질쉐이크 통이 크지...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
뉴트리션 단백질 쉐이크 오곡 기반으로 해서 배부른 느낌이 꽤 오래감. 아침 대용으로 자주 먹는데, 다른 다이어트 쉐이크보다 속이 편안하다는 후기가 많음. 하지만 맛은 건강한 느낌이라서 단 맛을 기대하면 안 됨. 맛: 4.1 성분: 4.3 가성비: 4.0 효과...