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주먹밥, 충무김밥, 유부초밥 2024.06.08해당카페글 미리보기
초밥은 다진 재료를 비빔밥 하듯 밥에 섞은 다음 유부에 채워 넣으면 된다. 그러나 만들 때 의외로 밥의 양 조절이 힘들다. 공기밥으로 계량하여 양 조절을 하면 좀 더 쉽다. 손이 큰 초심자들은 간혹 옆구리 터진 유부를 만들기도 한다. 유부에 들어가는...
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7-3 (사과/우유),(다진유부주먹밥) 2023.07.03해당카페글 미리보기
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9월 6일 제천요양원 밥상 2024.09.06해당카페글 미리보기
김치, 두부달걀전/양념장 (오전간식) 연두부샐러드 (점심식단) 잡곡밥, 배추된장국, 양파장아찌, 브로콜리볶음, 배추김치, 요구르트 (오후간식) 다진유부주먹밥, 보리차 (저녁식단) 잡복밥, 우동국물, 배추김치, 오복지무침, 깻잎순나물볶음, 함박스테이크
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9월 2일 친환경 급간식입니다. 2024.09.02해당카페글 미리보기
오전 간식 : 사과 점심 : 차조밥, 건새우된장국, 돈육불고기 (친환경 돼지고기), 버섯나물 (친환경 새송이버섯), 깍두기 (배추김치 수급이 어려워 깍두기로 대체함) 오후 간식 : 다진유부주먹밥
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8월22일 식단표 2024.08.22해당카페글 미리보기
오전간식:과일(수박),떠먹는요구르트 점심:쌀밥,호박양파국,돈육백김치볶음,우엉채조림,백김치 오후간식:다진유부주먹밥 석식:잡곡밥(차조), 유부장국,돈육우엉조림,호박나물,백김치
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8월 20일 식단입니다. 2024.08.20해당카페글 미리보기
<오전간식> 찹쌀김가루죽 <점심> 백미밥, 무채콩나물국, 깻잎달걀말이, 미니새송이버섯조림, 잘게썬백김치 <오후간식> 다진유부주먹밥, 사과주스
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유부초밥과 스팸주먹밥으로 간단한 도시락 만들기~^^ 2011.09.01해당카페글 미리보기
밥이 고슬고슬 지어지면 시판 초밥봉지에 들어있는 야채랑 다진 당근.. 검은깨.. 그리고 초밥용소스를 넣고 밥알이 뭉치치않게...참기름, 그리고 소금과 후추로 간을하여 잘~ 섞어 둡니다^^ 3. 유부는 뜨거운 물에 한번 데워 체에 걸러 물기를 빼주세요...