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호두·다크 초콜릿… 뇌졸중 위험 낮추는 음식 5 2023.12.16해당카페글 미리보기
주는 물질로 최근 주목받고 있다. 딸기는 당 함량이 적어 당뇨 환자들도 안심하고 먹을 수 있는 과일이다. ◆ 차 녹차, 흑차...당 섭취도 줄고 심혈관 건강을 지킬 수 있다. · ◆ 다크 초콜릿 다크 초콜릿은 적절히 즐기면 뇌졸중 위험을 낮춘다. 학술지...
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수명을 늘리는습관 ... 다크초콜릿 견과류 반려동물 2023.07.12해당카페글 미리보기
1.카카오 함량 70% 이상의 다크초콜릿을 며칠에 한 번, 몇 조각(30g 안팎) 먹는 정도여야 한다. '존스홉킨스 메디신'에 따르면...낮추고 혈전 발생을 예방한다. 면역 체계를 강화하며 당뇨 예방에도 도움을 준다. 뇌기능을 개선하고 스트레스를 완화한다...
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줍줍으로 산 다크초콜렛 맛있다 2023.07.25해당카페글 미리보기
해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 얼마전 줍줍 올려준 왕아 고마워~다크 초코렛 진하기가 딱 내 스타일이라 입맛에 맞더라고 근데 한 곽 다 먹고 보니 칼로리 500넘고 당 수치는 없진 않아서 놀랬어ㅋ전...
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“과채소 '쓴맛' 즐기면...비만·당뇨 위험 낮아진다" 왜? 2024.09.08해당카페글 미리보기
듬뿍…당뇨비만약처럼 부작용 없어 앞으로는 채소와 과일의 '쓴맛'을 일부러라도 즐겨야겠다. 쓴맛을 내는 '폴리페놀' 성분이 당뇨병 비만 위험을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. [사진= 게티이미지뱅크] 채소 과일 등 식물성 식품에서 쓴맛을 내는 성분...
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다크 초콜릿 2007.02.14해당카페글 미리보기
많이 먹으면 오히려 살이 찌게 된다. 당뇨환자에게도 좋지 않다. 성빈센트병원 가정의학과 송상욱 교수는 “다크 초콜릿은 당분도 낮아 당뇨환자의 저혈당 쇼크에 별로 도움이 안 되고, 당뇨환자는 열량제한이 있어 다크 초콜릿을 먹게 되면 다른 더 좋은...
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단맛 사라지는 초콜릿 2006.10.23해당카페글 미리보기
피로할 때 초콜릿을 먹으면 피로가 풀리는데, 이는 우리 몸의 에너지원인 ‘포도당’을 초콜릿이 즉각 제공하기 때문이다. 다크 초콜릿에는 암이나 동맥경화, 당뇨의 원인이 되는 활성산소를 억제하는 ‘폴리페놀’이 많이 들어있다. 또 피를 맑게 하고...
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다크 초콜릿 효능 5가지 2017.11.21해당카페글 미리보기
심장병 등을 예방하는 효과까지 있습니다. 요즘 많은 분들이 당뇨에 걸리셔서 고생하시는데 카카오로 미리 예방해두시면 건강에...결과까지 있어 정말 믿으만하죠?:)) 이 부분이 다크초콜릿 효능중 가장 좋은 효능이 아닐까 합니다^^ 3 노화 방지 많은 분...
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다크초콜릿, 아무거나 먹지 마세요! 혈관, 당뇨에도 좋은 다크초콜릿 제품추천 4 2022.01.06해당카페글 미리보기
다크초콜릿, 아무거나 먹지 마세요! 혈관, 당뇨에도 좋은 다크초콜릿 제품추천 4 본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 정세연 한의사의 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 체질, 가족력...