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당뇨병 막는 다크 초콜릿, 체중만 늘리는 밀크 초콜릿(조선일보 건강 소개) 2025.02.06해당카페글 미리보기
주는 효과가 있습니다. 카카오에는 학습 능력, 기억력, 집중력 등을 향상시키는데 중요한 성분인 플라보노이드와 카페인이 함유되어 있습니다. 이제 다크 초콜릿의 하루 적정량에 대해 알아보겠습니다. 하루에 섭취하는 다크 초콜릿의 양은 개인의 건강...
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다크초콜릿 효능 알고 계시나요 2025.01.26해당카페글 미리보기
선물! 다크 초콜릿은 단순한 간식을 넘어 우리 몸에 다양한 좋은 영향을 주는 식품이에요. 다크 초콜릿의 : 심혈관 건강 개선: 다크 초콜릿에 풍부한 플라바놀 성분은 혈압을 낮추고 혈관을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 뇌 기능 향상: 항산화...
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다크초콜릿 효능 나쁘다는 선입견을 없애줄 효과들! 2025.01.26해당카페글 미리보기
특히 카카오 함량이 높은 다크초콜릿은 오히려 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 다크초콜릿의 놀라운 효능! 강력한 항산화 효과: 다크초콜릿에 풍부한 폴리페놀 성분은 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막아 노화 방지와 면역력 증강에 도움을 줍니다...
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"주5회, 다크초콜릿 먹어라"...'이 병' 위험 뚝 떨어진다고? 2024.12.06해당카페글 미리보기
다크 초콜릿을 선택하는 작은 선택으로도 건강에 큰 변화를 가져올 수 있다”고 덧붙였다. 연구팀에 의하면 다크 초콜릿 속의 '플라바놀' 성분이 포화 지방·설탕이 체중 증가와 심장대사 질환에 미치는 나쁜 영향을 상쇄할 수 있다. 종전 연구 결과를...
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젊어지는 항산화식품 폴리페놀이 뛰어난 카카오 다크초콜릿 효능 2025.01.18해당카페글 미리보기
만들어내는 성분입니다. 강력한 항산화 작용을 통해 우리 몸의 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 다크 초콜릿 속 폴리페놀, 건강에 미치는 영향 심혈관 건강 개선: 폴리페놀은 혈관을 깨끗하게 하고 혈압을 낮추는 데 도움을 주어...
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"미국 다크 초콜릿 상당수서 기준치 넘은 납·카드뮴 검출" 2024.08.01해당카페글 미리보기
오히려 더 많은 것으로 나타났다. 연구팀은 "코코아 함유 제품은 재배·제조 방법 때문에 금속 성분 함유량이 높은 편"이라며 "특히 다크 초콜릿에 토양 금속이 많이 들어있으며 가공과정에서 발생하는 오염에 대해서도 잘 알려져 있다"고 밝혔다. 이어...
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다크 초콜릿 효능, 칼로리: 다이어트에 좋을까? 2023.12.26해당카페글 미리보기
700kcal의 칼로리를 가지고 있습니다. 따라서, 다이어트를 하면서 다크초콜릿을 먹을 때에는 적당량을 지키는 것이 중요합니다...식이섬유와 항산화제를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 식이 다이어트에 도움을 주는데, 식이섬유는 소화를...
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나 다크초콜릿만 먹으면 재채기가 나오는데 카카오 알레르기가 아니래 2024.05.20해당카페글 미리보기
알레르기가 아님 수치가 개낮아 .. 그래서 의사쌤한테 그럼 왜 재채기를 하는걸까요? 했더니 카카오가 아니라 다크초콜릿에 들어있는 다른 성분때문 같다는데 대체 뭐지 하 108가지 검사했는데 거기중에 알러지 아무것도 없는데 알레르기 반응은 있다고...
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매일 먹어도 괜찮은 초콜릿? 2024.04.30해당카페글 미리보기
싶은 사람들은 다크 초콜릿을 선택하는 경우가 많은데요, 단맛보다 쓴맛이 강한 다크 초콜릿은 정말 건강에 괜찮은 걸까요? 항산화 성분 풍부한 다크 초콜릿 다크 초콜릿은 우유가 들어가지 않고 코코아 가루, 코코아 버터, 설탕 등을 함유한 형태의...
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다크초콜릿의 효능 2023.11.13해당카페글 미리보기
완화시키는 효과가 있다. 다만 설탕등의 당이 없는 다크초콜릿이 효능이 좋다고 합니다. 예상외로 다이어트효과가 있다. 초콜릿...긴장을 풀고 편안함을 느끼게 해준다. 초콜릿은 주성분인 테오브로민성분이 근육을 이완시키고 행복감을 느끼게 하는...