cafe

닥터 조홍근의 당뇨·혈관 이야기② 뱃살과 허벅지의 전쟁 당뇨병의 이유가 뭐든 간에, 당뇨병 환자들을 보면 대부분 몸무게와는 상관없이 배가 많이 나와 있습니다. 그런데 허벅지를 보면 오히려 허벅지는 굵지 않습니다. 이렇게 배는 나와 있고 허벅지는...

닥터 조홍근의 당뇨 심혈관 이야기 좋은 친구는 보약보다 좋은 약이다. -친구, 가족 관계가 좋을 수록 병 없이 오래산다 - 설은 잘 쉬셨나요? 오랫만에 보는 친지들과도 즐거운 시간 가지셨습니까? 아니면 잔뜩 스트레스만 받고 오셨나요^^. 우리사회도...

♧닥터 조홍근♧ 머리가 아프고 어지럽고 기운도 없고 졸리기만 해요 -물과 마그네슘 요즘 더위가 한창입니다. 이제 열대야도 시작되고 폭염주의보도 간간히 들립니다. 머리가 아프고 현기증이 나고 힘이 없고 자꾸 까부러질려고 하는 사람이 많습니다...

김대리 연말 회식 살아남기 프로젝트 당뇨병이 약간 있는 김대리는 연말이 겁이 납니다. 연말에는 부서 회식과 거래처 회식과 개인적인 송년회가 겹쳐 거의 하루 걸러 술자리가 있기 때문입니다. 열심히 10개월간 잘 유지해온 혈당이 꼭 이 맘 때가 되면...

http://v.media.daum.net/v/20171122094520424

체중이나 마른체충 당뇨가 많습니다 차라리 과체중당뇨는 살빼면 금세 좋아지는데 마른당뇨는 힘듭니다 마른당뇨에 대하여 조홍근닥터의 동영상을보면 , 저탄수가 당뇨관리의 기본이지만 마른당뇨는 과체중 당뇨인보다 상대적으로 탄수를 더 먹어야 하네요...

리포트를 본 기억에 따르면 커피는 적당량 섭취시 당뇨혈당에 큰문제 없거나 오히려 이로울 수도 있다고 생각합니다. 닥터 조홍근의 주장에 따르면 '카페인의 각성효과로 인해 인슐린 분비 기능이 자극되어 적당한 카페인은 혈당 조절에 도움이 된다'고...

출처 닥터 조홍근의 당뇨 심혈관 이야기(고혈압 등 전문의사) https://www.facebook.com/lipidcho/posts/1177047559034377 http://blog.naver.com/lipidchoys/220821970114 결론은 살은빠질수있는데 건강을해칠수있다는말같아용 그런데 말입니다. 요즘 또...

당뇨병을 예방하거나 관리하는데 식사와 운동은 아주 중요한 기본적인 전제이지만 마음의 평화도 그에 못지 않게 중요합니다. 닥터 조홍근의 당뇨·혈관 이야기 출처 다음카페 더많은 정보클릭 반토막급매물부동산 쉼터 http://cafe.daum.net/bugangmo