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가을 제철 과일 단감의 효능과 단점, 궁합이 맞지 않는 음식 알아보기 2024.11.24해당카페글 미리보기
게다가 단감은 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋은 선택입니다. ## 단감 섭취 시 주의할 점과 단점 단감은 건강에 좋은 과일이지만...섭취하면 복통, 설사 등의 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 혈당 수치를 빠르게 올릴 수 있으므로 당뇨병 환자는 주의...
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아삭아삭 맛있는 넙죽이 꿀단감/사랑꽃농장님 2024.10.05해당카페글 미리보기
작용 및 면역력 증강 효과 항산화 효과,면역력 강화. 눈 건강 보호,혈관질환 예방 노화방지 효과, 피부 건강 개선 혈압 조절,혈당 조절 피로 회복 및 에너지 공급 다이어트에 도움 맛있고 효능 좋은 넙죽이 꿀단감 구매방 가기는요 ⬇⬇⬇⬇ https://m.cafe...
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감, 단감, 홍시 의외의 알고 계신가요? 2024.10.25해당카페글 미리보기
2.1. 다이어트 효과와 혈당 조절 단감은 열량이 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 효과적입니다. 또한, 혈당 조절 효과가 있어 당뇨병 환자에게도 좋은 과일입니다. 단감에 들어있는 식이섬유는 혈당 상승을 완만하게 하고 포만감을 오래 유지시켜...
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단감의 효능 2023.09.17해당카페글 미리보기
반응이 나타날 수 있습니다. 특히 다른 과일 알레르기가 있는 사람들은 주의해야 합니다. 당분 함량 단감은 당분이 풍부하게 함유되어 있어 혈당 관리에 주의해야 합니다. 당뇨병이나 혈당 관리가 필요한 사람들은 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다...
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혈관, 혈당 관리 이 음식 어떻게? 2023.03.05해당카페글 미리보기
준다. 단감의 크립토크산틴 성분은 몸의 산화를 줄여 암세포가 움트는 것을 막는 기능도 한다. 유자 헤스페리딘 성분이 콜레스테롤을 낮춰 혈액 순환을 돕는다. 몸속 곳곳의 모세혈관을 보호하는 역할도 한다. 혈압 조절과 혈관 청소에 좋아 뇌졸중 예방에...
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혈당 걱정 낮추는 명절 식사법 2024.09.16해당카페글 미리보기
중에서도 소화와 체내 흡수가 빠르다. 특히 명절에 흔히 먹는 곶감과 건대추 등 말린 과일은 생과일보다 당분이 농축돼 있어 혈당을 급격히 올리므로 권하지 않는다. 곶감 반 개(15g)의 열량은 단감 반 개(50g)와 비슷하고 대봉시 한 개의 열량은 거의 밥...
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10월 26일(토) 탤런트 '김수미' 심정지로 어제 별세 2024.10.26해당카페글 미리보기
저혈당은 혈당이 50~50㎎/㎗이하일 때라고 할수가 있다. 극중 65세 일용 엄니를 맡은 그의 나이는 당시 31세였다. 아들역의 박은수보다 두 살이 어렸다. 최불암씨는 당시 “ PD와 캐스 팅을 논의하면서 해내겠나 하는 의구심도 있었던 게, 사실이다...
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다시 출발하고 싶은 세월 2024.11.23해당카페글 미리보기
저녁이나 먹으러 가야겠다 피곤해 잠깐 누워 있으니 집사람이 파크볼 치고 들어 온다 장성병원에 가서 당약을 처방받으며 혈당을 재 봤더니 대단히 높다고 지난 달엔 당수치가 크게 떨어져 좋아했는데 왜 갑자기 높아 졌을까? 요즘 단감이나 홍시 고구마등...
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주말 드실 과일 미리 준비하세요~ㅎㅎ 2024.10.25해당카페글 미리보기
무화과는 달콤하고 맛있을뿐 아니라 항산화작용,소화촉진,혈당조절 등등 몸에도 정말 좋은 과일이에요~~ 무화과로 자연의 달콤함...1 kg 상자 15,000원 다른과일들도 간략히 소개해드릴게요 차량단감 1팩(10개) 1 kg 이상 5,000원 아보카도 1팩(2개) 5,000...
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홍시와 우유의 궁합과 섭취방법 효능 주의할 점 2024.11.10해당카페글 미리보기
거치면서 단감에 비해 베타카로틴은 3.8배, 비타민e는 1.7배 더 풍부해지는데요. 특히 홍시는 다른 과일에 비해 탄닌의 함량이 높아 중성지방 분해와 해독 작용, 그리고 혈관 건강 등 다양한 건강상 이점이 있습니다. 오늘은 특히 혈관 건강에 큰 도움을...