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땅콩 잘 받았어요 반덜어서 볶아서 잘먹고 있어요 감사해요~~ 단감하고 견과류하고 궁합이 잘 맞는다고 하네요 단감 먹고, 땅콩먹고 똥꼬 막힐 걱정없이 둘다 잘먹고 있답니다요 감사해요~~~

11월 24일 토요일 아침= 쌀 검정콩밥 카레 배추 갓김치 단감 밀감 떡 커피 2/3잔 점심= 쌀 떡국 소고기 배추김치 단감 저녁...무김치 ***** 단감을 반개 사과를 반개 정도 먹으면 서로 궁합이 맞아서 부작용을 줄일 수 있다. ***** 요즘은 코가 자주...

그러나 궁합이 좋지 않다. 호두나 아몬드에는 피틴산 성분이 풍부하고 멸치에는 칼슘이 많다. 피트산은 칼슘의 흡수를 방해한다. 땅콩도 마찬가지다. 땅콩에 함유돼 있는 수산 성분 역시 칼슘의 흡수를 방해한다. 수산과 칼슘을 함께 먹으면 장내에서...

때문에 변비와도 무관하고 모든 영양소를 고루 함유하고 있어 식사대용과 피부미용, 다이어트식품으로 으뜸이다. ♧단감과 궁합이 맞지 않은 음식 ♧도토리묵과 감 도토리묵은 수분이 88%나 되며 100g에서 45Kcal 밖에 열량이 나오지 않아 비만증인 사람...