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단감 단감은 비타민이 풍부한데 특히 비타민C는 레몬보다 1.5배 많고 사과보다 10배나 많아서 단감 반개 정도만 먹어도 성인기준 하루 비타민C 섭취량으로 충분하다. 또한 비타민 A가 풍부해서 눈 건강에 좋다. 그리고 탄닌성분이 알콜 흡수를 더디게 하고...

하루 섭취량'이다. 여기서 활동계수는 신체 활동에 따라 다른데 ▲주로 앉아서 생활하는 사람은 1.3 ▲회사원 등 어느정도 규칙적인 생활을 하는 사람은 1.5 ▲육체노동자 등 신체 활동이 많은 사람은 1.7이다. 예를 들어, 체중이 65 kg인 회사원의 하루...

1일 섭취량을 감에서 섭취한다면 비타민 A와C는 감1개면 충분하다 3. 다른 과일보다 단백질과 지방, 탄수화물, 회분, 인산, 철분 등이 풍부하다. 4. 풍부한 구연산이 근육의 탄력을 조장한다. - 비타민A는 시력을 회복하는데 도움이 되며, 건조한 날씨에...

부유단감 특 품 :45.000원 (42과이하) 상품-1호:40.000원 (48과) 2호:35.000원 (55과) 3호:25.000원 (70과이하) 대 봉 감 특품 :55.000원 (55과이하) 상품-1호:50.000원(66과) 2호:45.000원(79과) 3호:35.000원(93과) 곶감용:30.000원(100과이상)택배비는...