카페검색 본문
카페글 본문
-
단기다이어트 노하우 2024.09.13해당카페글 미리보기
먹으면서 살을 뺐어요” 다이어트에 성공한 대부분의 사람들이 하는 말이다. 다이어트 기간 중 식이조절은 분명 필요하다...적게 먹는 것보다는 음식 섭취량을 조금 줄이거나 저열량 식단을 구성해 하루 세끼 식사를 꼬박꼬박 먹는 것이 다이어트에 효과적...
-
다이어트약 처방 받으러 갔었는데 의사가 식단 정해줬거든 2024.09.17해당카페글 미리보기
근데 약 안 먹어도 그렇게 먹으면 살 빠지겠더라; 그 병원 웨이팅 ㅈㄴ길고 의사 양심없는걸로 유명하다고 약 먹으면 단기만 먹기 힘들고 정신병걸린다해서 약 안먹기로 결정함...ㅎㅎ
-
해당카페글 미리보기
-
일주일 단기 다이어트! 500kcal 식단 2022.11.18해당카페글 미리보기
-
DASH(과일과 채소가 많은 식단) 다이어트를 따르면 심장병 위험을 10 % 줄일 수 있다 2022.12.27해당카페글 미리보기
미국 식단을 따르는 사람들의 심장 질환 위험을 다른 식이 중재와 비교합니다. *이번 주에 시도할 7가지 DASH-다이어트 디너 레시피 이 16가지 DASH 다이어트 아침 식사 레시피 중 하나로 하루를 시작하고 15가지 최고의 DASH 다이어트 점심 중 하나를...
-
스위치 온 다이어트 1주차 (7일 종료) 2024.09.20해당카페글 미리보기
됐지만 식단 조절을 하진 않았으니. 외형은 그대로인 게 당연하다.. 어떻게 보면 처음부터 큰 난관인 헬스장 3개월 출석에 성공을 했고 다이어트를 해서 변하는 모습에 재미를 느낀다면 웨이트도 더 열심히! 근성장은 자연히! 내가 꿈꾸는모습이 될 수...
-
여름다이어트, 감량을 앞당기는 식습관 꿀팁! 2024.07.25해당카페글 미리보기
위한 단기 프로그램부터 유지관리를 위한 장기 식욕조절 패키지까지 본인의 식욕 유형과 체질에 알맞은 프로그램을 계획해보세요. 밥맛없다환! 보통 환은 부형제가 들어가기 마련인데요. 휴미건 밥맛없다환은 물과 약재로만 빚어 탕약같은 약성을...
-
각종 단기다이어트 방법 및 후기 모음 and 여시들이 했던 단기다이어트 방법 말해보장! 2015.07.30해당카페글 미리보기
본 단기 다이어트들 1) 오직 휘성만 성공해서 휘성다이어트라는 그 '휘성 다이어트' 이거 성공해본 여시 있을까 궁금쓰 ㅇㅅㅇ.. 나도 한 4일차까지 했었는데 다른것보다 무릎이 아작 날거같아서 그만둠...★☆ 2) 황정민의 세끼 방울토마토 식이요법...
-
서면 다이어트한약 먹어도 식욕통제 안되는데 -10kg 빼는방법 2024.05.21해당카페글 미리보기
빠르게 단기다이어트 감량 성공하셨어요! 체중만 감량하는 방법이 아닌 내 몸의 면역력과 , 신진대사를 높여 먹은 음식을 스스로 소비할 수 있는 능력을 높이는 쥬비스다이어트의 방법! 쉽게 할 수 있도록 도와주는 건 이 "기기관리" 인데요! 누워만...
-
치매를 원하지 않는다면 MIND 다이어트를 따를 것을 제안 합니다. 2024.03.31해당카페글 미리보기
베리류가 풍부한 식단을 채택하는 것이 현명한 선택일 수 있음을 시사합니다. 특정 식단이 치매를 예방한다는 보장은 없지만...수도 있습니다. 두뇌 식품: MIND 다이어트로 인지 건강이 '단기적으로' 개선됩니다. 다이어트 그 이상: 지중해식 생활방식이...