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인공감미료와 천연감미료, 어떤 것이 좋을까? 2024.06.04해당카페글 미리보기
다르게 화학적 합성을 통해 만들어 낸 것이며 단맛이 천연감미료에 비해 높기에 식품을 만들 때 널리 사용되었으나 인체에 좋은...금지되기도 했습니다. 하지만 일부의 인공감미료는 1일 기준치 내에서 섭취할 경우 인체에 무해하다는 것이 알려져 사용이...
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건강을 위한 최고의 인공 감미료와 최악의 인공 감미료 2023.11.20해당카페글 미리보기
발견되는 천연 당알코올입니다. 달콤한 맛 때문에 설탕 대용품으로 자주 사용됩니다. 화학적 수준에서는 설탕과 알코올 분자의...민트에 널리 사용됩니다. 물론 자일리톨은 정제된 감미료이기 때문에 비타민, 미네랄, 단백질이 부족합니다. 탄수화물은...
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감미료가 체중 감량에 도움이 되나요? 2023.07.20해당카페글 미리보기
소위 천연 감미료와 인공 감미료를 지침에서 구분하지 않습니다. 우리의 지침은 두 가지 모두를 다룹니다. 설탕을 포함한 모든 감미료는 우리가 감미로운 것으로 감지하는 방법과 결과적으로 사용 방법이 체중과 질병 위험에 영향을 미칠 수 있는 것과...
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인공 감미료 아스파탐을 발암물질로 분류했다. 2023.07.02해당카페글 미리보기
인공 감미료가 개발되었는데 가장 대표적인 것이 아스파탐이다. 아스파탐은 일반 설탕인 수크로오스보다 단맛이 220배 강하고, 화학적으로 페닐알라닌 50%, 아스파라긴산 40%, 메탄올 10%로 구성되어 있다. 현재 아스파탐은 6,000가지 이상의 제품에 사용...
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설탕보다 더 위험한 인공감미료(아스파탐)[오경석/의사] 2023.07.02해당카페글 미리보기
인공감미료가 개발되었는데 가장 대표적인 것이 바로 아스파탐이다. 아스파탐은 일반 설탕인 수크로오스보다 단맛이 약 220배 강하고, 화학적으로 페닐알라닌 50%, 아스파라긴산 40%, 메탄올 10%로 구성되어 있다. 현재 아스파탐은 6000가지 이상의 제품에...