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우리 아내는 당뇨 달인 2024.04.24해당카페글 미리보기
에서 공개됩니다~ ▶ ‘당뇨 달인’ 아내들의 혈당 잡는 특극 비법 당뇨 환자라고 맛없는 음식만 먹을 순 없다! 당뇨 환자에게 필수 단백질과 당뇨 최대의 적 나트륨과 탄수화물을 건강하게 바꾼 달인들의 식탁을 <기분 좋은 날>에서 함께 알아봐요...
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당뇨人 빵 2024.05.22해당카페글 미리보기
건강 빵을 선보이는 빵집이 하나둘 생겨나더니 국내 1위 제빵업체 SPC가 밀가루와 설탕을 획기적으로 줄이고 단백질과 식이섬유 함량을 높인 당뇨 빵을 7종 개발해 출시했다. 빵 맛을 완전히 대신할 수야 없겠지만 당뇨인들에게 위안이 하나 늘었다...
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당뇨일 때 먹어도 되는 음식 알아보기 2024.03.10해당카페글 미리보기
맛과 풍미를 더해줄 수 있어 당뇨 환자들도 다양한 요리를 즐길 수 있습니다. ## 단백질과 유제품 당뇨 환자들은 단백질과 유제품을 적절히 섭취해야 합니다. 단백질은 혈당을 안정시키고 근육을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 유제품은 칼슘...
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UNIST "비만으로 증가한 특정 단백질이 당뇨 유발" 2023.07.11해당카페글 미리보기
UNIST "비만으로 증가한 특정 단백질이 당뇨 유발" 박지영 교수팀, 지방세포 내 엔도트로핀 축적과 당뇨 상관성 규명 UNIST 박지영 교수© 제공: 연합뉴스 (울산=연합뉴스) 김용태 기자 = 비만으로 증가한 특정 단백질과 당뇨의 상관관계를 울산과학기술원...
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당뇨에 가장 안좋은 부동의 음식 2024.02.05
떡볶이 떡 - 정제탄수화물 소스 - 설탕, 소금 듬뿍 당뇨는 단순히 혈당을 높이는것이 위험한게 아님 혈당을 빠르게 올리고 간에...이걸또 주식으로 듬뿍먹음 심지어 혈당이 오르는걸 막아줄 단백질이나, 섬유질 조차 없음 떡볶이 많이 먹는다고 당뇨에...
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'당뇨, 고혈압' 콩팥과 췌장을 망가뜨리는 최악의 식습관 근본적인 해결법 나왔다. 2023.04.25
개선 방법! 최근 유행인 ‘단백질 보충제’ 흔히 나이가 들면 단백질이 부족하다고 생각하여 많은 분들이 섭취하지만 당뇨가 있는 분들은 동물성 단백질 섭취를 신중히 결정해야 한다. 동물성 단백질은 콩팥에 무리를 줘 당뇨 합병증 중 가장 무서운...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
넣어 말린거 절대 안됨. 4. 나머지는 저지방 단백질을 넣어줌 저지방 단백질은 특정 생선이나 지방이 적은 고기부위, 아니면...콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
포만감 단백질👍👍 ⬆️ 먹는중이라는걸 보여주기 위해 내부사진 찍었어 ⬆️ 영양정보 참고 2. 이건 오늘 아침에 만들어 먹은거야 매우 쉽고 간단해 당뇨인은 간헐적단식 절대 🙅♀️🙅♀️🙅♀️ 아침에 일어나서 밥은 먹어야되는데 귀찮고 밥이 별로 안먹고싶을때 가끔...
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간헐적 단식 다이어트... 충격적 연구 결과.. 2024.08.23
몸에서 찾아냄 근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임 또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이...간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만 복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표 ㅊㅊ ㅇㅅㅅㄷ