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분리 유청단백질 분말 가루 효능 왜 완전단백질이라고 불리는가? 2024.08.24해당카페글 미리보기
분리 유청단백질 분말 가루 과 완전 단백질 분리 유청단백질은 우유에서 추출한 단백질 중 하나로, 근육 성장과 체중 관리에 적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 완전 단백질이라는 점에서 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 완전 단백질이란? 우리 몸은...
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스피루리나 효능 스피루리나 원액 가루 캡슐 스피루리나 복용법 2024.10.25해당카페글 미리보기
영양: 단백질, 비타민 B12, 철분, 베타카로틴 등 필수 영양소가 풍부하여 영양 불균형 해소에 도움을 줍니다. 항산화 작용: 강력한 항산화 물질인 베타카로틴이 풍부하여 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. igoodhealth.co.kr...
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들깨 효능 들깨가루 효능 들기름 한스푼 부작용 2024.10.25해당카페글 미리보기
아니라 건강에도 매우 좋은 식품입니다. 들깨에는 풍부한 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 함유되어 있어 다양한 건강상의...오늘은 들깨의 효능과 함께 들깨가루와 들기름까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다. 들깨의 효능 피부 건강 개선: 들깨에는...
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황태 효능 단백질 폭탄 북어 황태 챙겨 먹기 2024.08.25해당카페글 미리보기
등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히 황태 해장국은 숙취 해소에 좋고, 황태구이는 맥주 안주로 인기가 많습니다. 황태를 가루 내어 넣으면 영양 가득한 간편식을 만들 수도 있습니다. 황태, 이런 분들께 추천합니다! 단백질 보충이 필요한 분...
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들깨효능 들깨가루 효능 들깨 칼로리 들깨강정 2024.03.06해당카페글 미리보기
아닌가요? (마트에서 판매하는 들깨 가루) [들깨 영양성분] 고소한 들깨는 단백질이 16%, 지방이 39.5%, 수분이 3.9% 단수화물...들깨를 섞어서 만든 들깨 강정) [들깨효능] 들깨 효능, 들깨까루 효능 좀 알아보겠습니다. 들깨효능 -1 (피부미용, 치매...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
특유의 효능이 있다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근"🍃🌸 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을...것도 좋다. 3. 고지혈증을 예방하는 "두부"🍃🌸 두부는 식물성단백질과 리놀레산이 풍부한 음식이다. 리놀레산은 혈액안에 들어...