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이런 부작용은 궤양성 대장염이나 크론병과 같은 소화기 질환이 있는 사람들에게 더 많이 생긴다. 그리고 블루베리는 다른 대부분의 과일보다 천연 당분 수치가 낮지만 너무 많이 섭취하면 과당 흡수 장애가 있는 사람들에게는 여전히 문제가 될 수 있다...

2024. 5. 14. 단백질보충제 치명적인 부작용. 무작정 먹지 마세요. 단백질 과다섭취의 위험성

단백질 과다 섭취하면, 요산 쌓여 통풍 발생 위험 바람만 불어도 아프다는 통풍. 그 자체도 문제지만 치매, 파킨슨병, 수전증 등...공장에서 만든 단백질 보충제까지 찾고 있다. 적절한 양을 먹으면 도움이 될 수 있지만, 지나치게 많이 먹으면 부작용이...

배출되는 단백질 대사의 부산물인 암모니아다. 신장이나 간 기능이 좋지 않으면 암모니아가 위험한 수준까지 올라 신체에 위험한 부작용을 일으킬 수 있다. "입에서 매니큐어 냄새가 난다?"...단백질 과다 섭취 신호 6가지는? - 코메디닷컴 (kormedi.com...